假期是對于學生來說是非常幸福的時刻，可以有大把的時間玩耍，不用遵守學校秩序，不必接受老師的監督。很多學生在假期中就玩瘋了，一旦面臨開學，各種問題應運而生。

現在的很多孩子在開學時總會出現不高興、極不情愿的心理情緒。專家介紹，這是開學焦慮癥的一種表現，雖然這種疾病不會較為嚴重的危害患者的自身安全，但時間一久，就會使學生出現病態心理，最后危害身邊的人及自身。那么，對于此病應如何治療呢？

三個方面治療開學焦慮癥

面對孩子的“開學焦慮”，學生、家長及老師該怎么一起解決上學的畏難情緒，讓孩子高高興興上學去？

1、學生

作為學生本人，治療開學焦慮癥應注意自我調節，孩子們可以主動跟家長、老師講講心里話，跟同學、朋友聊聊彼此的心事和感受，自己定一些計劃調整生活、學習狀態。

2、家長

治療開學焦慮癥，家長不要過于緊張。否則家長的這些情緒很容易使孩子的開學焦慮擴大化，家長平時應培養孩子獨立生活的能力，例如可在假期剩余時間內讓孩子學習一些簡單家務，提前適應獨立生活，同時鼓勵孩子多參加社會活動，擴大社交面，樹立自信心。對于中小學生而言，暑假最后兩周應讓孩子“收收心”，引導其把注意力逐漸轉移到學習上，以免增加他們對新學期的恐懼感。

3、教師

對于教師來說開學第一、二周也很重要，老師可以舉行班會讓孩子們多進行假期心得交流，安排的功課不要太多，好讓孩子有個循序漸進的過程。

對于此病的治療，我們通過以上三方面為您做了介紹，希望能對您病癥的治愈有幫助。專家提醒，焦慮癥是一種由于心理情緒不積極而產生的疾病，因此，對于此種疾病的治療，我們的最好方法就是幫助患者克服這種心理。

開學焦慮癥的治療不能僅僅是對學生采取心理上的教育和指導，還需要老師和家長的配合與溝通，這樣才能真正的幫助孩子擺脫開學焦慮癥，走向正常的學習軌道。