孩子不想上學 謹防孩子患上開學焦慮癥
假期是對于學生來說是非常幸福的時刻,可以有大把的時間玩耍,不用遵守學校秩序,不必接受老師的監督。很多學生在假期中就玩瘋了,一旦面臨開學,各種問題應運而生。
現在的很多孩子在開學時總會出現不高興、極不情愿的心理情緒。專家介紹,這是開學焦慮癥的一種表現,雖然這種疾病不會較為嚴重的危害患者的自身安全,但時間一久,就會使學生出現病態心理,最后危害身邊的人及自身。那么,對于此病應如何治療呢?
三個方面治療開學焦慮癥
面對孩子的“開學焦慮”,學生、家長及老師該怎么一起解決上學的畏難情緒,讓孩子高高興興上學去?
1、學生
作為學生本人,治療開學焦慮癥應注意自我調節,孩子們可以主動跟家長、老師講講心里話,跟同學、朋友聊聊彼此的心事和感受,自己定一些計劃調整生活、學習狀態。
2、家長
治療開學焦慮癥,家長不要過于緊張。否則家長的這些情緒很容易使孩子的開學焦慮擴大化,家長平時應培養孩子獨立生活的能力,例如可在假期剩余時間內讓孩子學習一些簡單家務,提前適應獨立生活,同時鼓勵孩子多參加社會活動,擴大社交面,樹立自信心。對于中小學生而言,暑假最后兩周應讓孩子“收收心”,引導其把注意力逐漸轉移到學習上,以免增加他們對新學期的恐懼感。
3、教師
對于教師來說開學第一、二周也很重要,老師可以舉行班會讓孩子們多進行假期心得交流,安排的功課不要太多,好讓孩子有個循序漸進的過程。
對于此病的治療,我們通過以上三方面為您做了介紹,希望能對您病癥的治愈有幫助。專家提醒,焦慮癥是一種由于心理情緒不積極而產生的疾病,因此,對于此種疾病的治療,我們的最好方法就是幫助患者克服這種心理。
開學焦慮癥的治療不能僅僅是對學生采取心理上的教育和指導,還需要老師和家長的配合與溝通,這樣才能真正的幫助孩子擺脫開學焦慮癥,走向正常的學習軌道。
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