如今生活壓力非常的大，很多人容易被各種各樣的心理疾病和精神疾病所困擾，焦慮癥就是其中一種。那么，我們如何知道自己是否患上焦慮癥呢？哪些地方可以表示我們患有焦慮癥呢？

如果您在最近或者已經有很長一段時間出現經常失眠、莫名緊張、煩躁不安、心率增快、心悸心慌、頭暈無力等現象，千萬不要以為這只是年終過于忙碌的正常反應，我們建議您最好是到專業的精神衛生醫院做一下檢查，因為您的這種情況很有可能是患上焦慮癥的癥狀反應。

患上焦慮癥對患者的影響非常的大，他會造成患者長期處在神經高度緊張的負面狀態之中，這種負面癥狀不但會使得抑郁癥、神經分裂、神經衰弱等其他并發性精神疾病的發病率大大增加，還會帶來其他心血管疾病，如高血壓、心臟病等。

此外患上焦慮癥的患者也會出現腦部乏力，思維短路等各種大腦異常現象。患者會明顯的感覺自己接二連三的出現連續頭暈或暫時失去記憶、慢性或嚴重頭痛、情緒過度緊張、甚至失眠等癥狀。這對現代人的身心健康、生活質量和社會功能的發揮構成了重大威脅。

國外也有研究表明，焦慮癥不斷可以導致眾多的并發性的精神疾病和軀體疾病，甚至還會導致青少年患者發育不良、智力發育不全等現象、還會導致性生活狀態，更有甚者還會導致患者出現自傷、自殺或者傷害他人危害社會等行為。

如果最近您的情緒或者是心理上有很大的波動，那么就可以通過上述的方法簡單測試一下自己是否患上焦慮癥。只要了解清楚，我們就能夠很好的掌握自己的心理動態。