焦慮癥患者常常會(huì)有頭暈、胸悶、心悸和呼吸困難等等讓自己人感覺(jué)緊張、不安的感覺(jué)，當(dāng)焦慮癥變的嚴(yán)重了,就一定會(huì)讓生活和工作也受到很大的影響。那么焦慮癥的常見(jiàn)癥狀有哪些呢?下面,小編就來(lái)教大家如何來(lái)判斷自己人是否處于焦慮之中. 

焦慮癥的主要癥狀有哪些?

一.病前性格常具有易緊張、焦慮，對(duì)困難估計(jì)過(guò)分，有不安全感，自信心不足等特點(diǎn)。

二.精神性焦慮是本癥核心癥狀，表現(xiàn)為擔(dān)憂(yōu)、緊張、焦慮不安和害怕等不同程度的焦慮情緒。

三.軀體性焦慮，主要為交感神經(jīng)功能亢進(jìn)表現(xiàn)，癥狀涉及許多系統(tǒng)，入口干、胸悶、過(guò)度換氣、心悸、尿頻、耳鳴等。有時(shí)是患者就診時(shí)的最初主訴。

四.易激惹，注意力集中困難，對(duì)聲光敏感。因注意力無(wú)法集中，患者自覺(jué)記憶力減退。

五.肌肉緊張可致全身繃緊感，甚至疼痛和僵硬感，部分患者有震顫，無(wú)法進(jìn)行精細(xì)動(dòng)作，影響工作效率。

六.焦慮呈自由浮動(dòng)式，即無(wú)確定對(duì)象又無(wú)具體內(nèi)容的不安和害怕�？蔀榉磸�(fù)呈現(xiàn)不祥預(yù)感或期待性焦慮。擔(dān)憂(yōu)可能與現(xiàn)實(shí)有一定聯(lián)系，但在內(nèi)容和嚴(yán)重程度上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了正常范圍。

七.患者外觀表情緊張、雙眉緊鎖、姿態(tài)僵硬而不自然。有不同程度的運(yùn)動(dòng)性不安：小動(dòng)作增加，不能靜坐，反復(fù)徘徊，搓手頓足。

八.常有睡眠障礙，多為入睡困難，甚者有夢(mèng)魘或徹夜不眠。夢(mèng)魘時(shí)患者常為突然醒來(lái)，大汗淋漓，極端恐懼。