很多患者在最開始患有焦慮癥的時候都完全不重視這種病癥，因為開始時病情還比較輕微，患者普遍都感覺不到這種病癥的危害，所以都不及時采取治療措施。等到病情嚴重的時候，患者才感受到了這種病癥的危害，然而卻錯過了最佳治療時期，只能忍受著長期焦慮的痛苦。那么長期焦慮癥的危害有哪些呢?

長期焦慮癥可影響壽命

長期焦慮障礙是一種長期性的負面性情緒障礙，可導致多種身體疾病：高血壓、冠心病、胃腸疾病甚至癌癥等。這對現代人的身心健康、生活質量和社會功能的發揮構成了重大威脅。每個成年人時刻都在面臨著來自事業、家庭、社會各方面的壓力，容易緊張與焦慮。最新的研究表明，它使男性容易患上心臟病、心律失常以及其他一些威脅生命的疾病;焦慮還使女性的壽命明顯縮短。

焦慮與緊張情緒對人類健康的威脅是非常大的。研究表明，焦慮常以疲勞、頭暈和心臟不適等病理方式體現出來;而緊張則常以不安和神經質等方式表現出來。因此，要求助于專業醫療機構，幫助我們做出準確的判斷，同時也能幫助我們盡快從緊張、焦慮中走出來。在產生了焦慮和緊張情緒的情況下，應正視事實，不要回避。提醒自己放慢步伐，反思自己的生活方式與生活處境，并積極主動地尋求解決之道。