據(jù)有關(guān)專家介紹，更年期是女性焦慮、抑郁障礙的高發(fā)期，但由于焦慮、抑郁障礙表現(xiàn)隱匿，臨床癥狀多種多樣和不典型，還可能表現(xiàn)為各種軀體癥狀，所以常常導(dǎo)致更年期女性奔波就診于醫(yī)院的各個科室。那么，怎樣盡早察覺更年期焦慮、抑郁障礙呢？

    曾有抑郁障礙者是高危人群

    既往患有抑郁障礙、經(jīng)前期緊張綜合征、產(chǎn)后抑郁障礙、口服避孕藥后發(fā)生抑郁障礙的婦女，此時容易發(fā)生焦慮、抑郁障礙。值得注意的是，以上 因素均為更年期發(fā)生焦慮、抑郁障礙的獨立危險因素。也就是說，既往出現(xiàn)過以上任何一種問題，在更年期時更容易發(fā)生焦慮、抑郁障礙。

    人到中年，新患或伴隨的疾病也易于誘發(fā)或加重焦慮、抑郁障礙，如高血壓、糖尿病、癌癥等。

    而更年期的典型癥狀如潮熱、夜汗癥狀，可加重焦慮、抑郁障礙的癥狀；反過來，焦慮、抑郁障礙又可加重潮熱、夜汗。疾病之間互為因果，形成惡性循環(huán)。

    此外，社會角色的轉(zhuǎn)變，如退休、下崗；家庭關(guān)系的變化，如離異、子女長大成人離家；親人或朋友患病或去世等，均可導(dǎo)致更年期高發(fā)焦慮、抑郁障礙。

    立“標(biāo)桿”察覺不典型癥狀

    更年期的典型表現(xiàn)是月經(jīng)發(fā)生改變和出現(xiàn)潮熱、夜汗。女性既往規(guī)律的月經(jīng)變得稀發(fā)，超過40天或更長時間才有月經(jīng)來潮，甚至月經(jīng)突然停止，直至12個月不再來潮，進入絕經(jīng)狀態(tài)。

    更年期的癥狀多種多樣，可表現(xiàn)為失眠、煩躁、焦慮、抑郁、骨關(guān)節(jié)痛、頭痛、心悸等。這些癥狀缺乏典型性，如果臨床客觀檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，應(yīng)該考慮是否為焦慮、抑郁障礙，是否與更年期有關(guān)。

    可以月經(jīng)稀發(fā)、潮熱夜汗出現(xiàn)的時間點為“標(biāo)桿”，看其他癥狀與這個“標(biāo)桿”之間的關(guān)系。伴隨或緊隨“標(biāo)桿”出現(xiàn)的癥狀，應(yīng)該考慮與更年期相關(guān)；若原有癥狀在“標(biāo)桿”出現(xiàn)之后加重，也應(yīng)該考慮與更年期有一定關(guān)聯(lián)。