人的一生都會(huì)遇到形形色色的人，也會(huì)有各種各樣的朋友。朋友也會(huì)有傷心難過(guò)的時(shí)候，可是當(dāng)朋友們遇到挫折傷心的時(shí)候我們就不知道該如何去幫助朋友和安慰朋友，只能無(wú)奈的告訴他一句話(huà)“別傷心了不值得，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)兒”的這些話(huà)。安慰人其實(shí)也是需要技巧的，所以大家就不要再擔(dān)心不會(huì)安慰朋友了。下面小時(shí)為您介紹一下怎樣安慰朋友。

要傾聽(tīng)對(duì)方的苦惱

由于生活體驗(yàn)、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個(gè)人對(duì)于苦惱的不同理解。因此，當(dāng)試圖去安慰一個(gè)人時(shí)，首先要理解他的苦惱。

安慰人，聽(tīng)比說(shuō)重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽(tīng)的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽(tīng)是用我們的耳朵和心去聽(tīng)對(duì)方的聲音，不要追問(wèn)事情的前因后果，也不要急于做判斷，要給對(duì)方空間，讓他能夠自由地表達(dá)自己的感受。

聆聽(tīng)時(shí)，要感同身受，對(duì)方會(huì)察覺(jué)到我們內(nèi)心的波動(dòng)。如果我們對(duì)他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福”，對(duì)被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。