面對心理疾病該如何開口
“你這是心理病,得去醫院看看”,大多數中國人聽了這話,都會淡漠地撇撇嘴,就算是心里明鏡,但是對于這種軀體生理疾病之外的“心病”,攤在光天化日之下更讓人“情何以堪”。
魯迅先生曾說過:“只要胃口好,什么東西都能吃。”但似乎在物質極大程度豐富的同時,我們的胃口似乎不是那么好了。心理學在中國更多的是被邊緣化,尤其是當心理學用于臨床治療時,心理學似乎就是一個招牌,一個幌子。
就中國目前各大醫院的心理門診科來說,首推的治療方案均以“藥物治療”為主,而具體的心理咨詢則作為輔助,聊聊幾句問診多是例行公事的詢問吃過藥后的反應。
我們都有病
我們依賴他人、不敢獨立。一件不再控制范圍內的小事,都會讓我們焦慮不安。不信任別人,卻又常常抱怨沒有朋友可以傾訴。我們對個體的社交能力要求過高,反而對輿論的壓力充滿恐懼。我們低自尊、失眠、頭痛、不敢出門,我們怕……因為我們患了病。
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