有位心理學家說：人生是個心理過程，而非邏輯過程。同樣，在某種意義上，美容是個心理過程，而不是技術過程。即疏導心靈深處的郁結、激發對生活的信心，從而營造達觀、歡愉、向上心情的心理美容。

心理美容，既注重容貌的美麗，同時也注重修養的提高，可使人跨越年齡、容貌、體態等客觀局限，達到形象美和內在美的雙重目的。

現代醫學研究表明：人的膚質與精神狀態好壞息息相關。皮膚色澤取決于表皮內黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收縮與擴張的程度，而這些因素無不受控于神經體液-內分泌系統的調節，其中情緒則起著“總導演”的作用。情緒不穩，精神因素不良，不僅會損害人的身心健康，更易損害人的容貌。因此當今流行一種新的美容觀點：單純的外表美容僅是“舍本逐末”的做法，科學的美容法應從追求整體美、自然美和健康美入手，情緒調整是美容的要素之一。