心理咨詢師認為:傾聽是一種愛
傾聽,是親子溝通的開始;傾聽,是一種愛。
一天午飯后,我和兒子躺在床上開心地聊天。聊著聊著,兒子撅起了小嘴,氣憤地說:“媽媽,我和你聊天的感覺和爸爸的完全不一樣,爸爸根本不好好聽我在說什么,那天我給他出了一道選擇題,他半天不吱聲,最后竟然說他不選了,你看他根本沒有聽我在說什么。”我慈愛地摸了摸兒子的頭,肯定了兒子敢于提出自己意見的做法,同時答應兒子一定將這個意見反饋給他爸爸。
爸爸沒有認真傾聽兒子的談話,兒子感覺很受傷。
在親子溝通環節,傾聽為什么這么重要呢?
愛的重要體現就是關注。我們愛某人就一定會關注他。而傾聽是最主要也最常見的關注形式。首先,傾聽可以體現父母對孩子最基本的尊重,孩子會感受到你對他的愛,同時感覺自己是有價值的。父母一句鼓勵的話語,哪怕一個欣賞的眼神,都會讓孩子越說越有激情,越說越有動力。其次,不管孩子說的是什么,哪怕那些話是無聊和啰嗦的,只要我們認真傾聽,總能找到有用的信息。第三,孩子感受到你的尊重,孩子一樣會尊重你,會認真傾聽你的談話。尊重是相互的。
孩子永遠都需要父母的傾聽。有一位心理咨詢師說,有些病人來他這里,治療還未開始,病情已經有很大的好轉,原因就是心理咨詢師高質量的傾聽。甚至有些病人表示,從未有人這樣認真傾聽自己的談話。
那么如何傾聽才是高質量的呢?首先,傾聽時切不可三心二意,注意力要集中,尤其不能一邊做自己的事一邊敷衍孩子,孩子是非常敏感的,一旦意識到你的敷衍,心里會產生嚴重的挫敗感,而且不再愿意和你說什么了,心里會很受傷,被忽視的感覺會一直保留到成年。其次傾聽時切不可一言不發,要適時的回應,就如同交誼舞,有進有退,配合默契,才舞的優美。
傾聽,尤其是認真的傾聽,是很費精力的,而且很可能枯燥無味,但是傾聽代表著愛,愛就是需要付出的,傾聽就是付出你的愛,是愛的重要的表現形式。當父母這樣做的時候,孩子也就學會了認真傾聽父母及他人的談話。父母付出了愛,收獲了愛。
美國心理學家托馬斯·摩爾說:你認為自己愛他人卻沒有躬身實踐,就等于從未愛過。愛需要表達。
愛孩子,就認真傾聽他發表的“演說”,不管他的演說有多么幼稚和拙劣,愛和尊重,會讓孩子健康成長
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