在北京師范大學(xué)的校園里，有一個成立于1988年的專門為學(xué)生提供心理幫助的專業(yè)機構(gòu)——心理咨詢中心，學(xué)生們親切地稱她為“雪絨花”。在每個院系，甚至每個班級，都有“雪絨花使者”活躍在學(xué)生中間，他們以自身積極健康的心態(tài)，傳播著心理健康的理念——“必要的心理求助是強者的行為”、“關(guān)注自己今天的心理健康就是為明天的健康生活買保險”、“關(guān)注他人的心理健康就是為自己營造和諧的生存環(huán)境”。在有著豐富心理文化底蘊的北師大校園氛圍的滋養(yǎng)下，學(xué)子們提出，我們要主動進(jìn)行心理健康的自我教育，2000年5月，由北京師范大學(xué)學(xué)生首倡的“5·25——我愛我，大學(xué)生心理健康節(jié)”應(yīng)運而生。

　　以學(xué)生心理發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生為走向社會所需要的心理素質(zhì)作準(zhǔn)備是心理咨詢中心的宗旨。在日常生活中，學(xué)生會面臨各種各樣的困擾。如有的大學(xué)生親人故去，有的是眼見親人因疾病醫(yī)治無效而死亡，有的學(xué)生好友或同學(xué)遭遇不幸……這些都使他們在一段時間內(nèi)心理上難以擺脫。對大多數(shù)還沒有經(jīng)歷過現(xiàn)實死亡事件的學(xué)生來說，也同樣有一個面對生與死的態(tài)度問題。沒有足夠心理準(zhǔn)備的人，很難在面對生活中的突發(fā)生死事件時處亂不驚；沒有積極心態(tài)的人，也較難在他人需要時挺身而出。

　　怎樣幫助大學(xué)生面對死亡，以積極的心態(tài)生活和學(xué)習(xí)，是學(xué)校德育的任務(wù)，也是大學(xué)心理健康教育的重要主題。在全國首開的學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課上，在“了解自己”這一專題中，我們設(shè)計了這樣一個情景：由于種種原因，你正面臨死亡。終期將至，時間只允許你再做最后10件事，你會做什么？

　    題目布置之后，教室里靜極了。大多數(shù)學(xué)生從未思考過這樣的問題。

　　“和爸媽一起做一頓飯，像小時候一樣全家人圍坐在小桌子旁一邊說笑一邊吃飯；出去春游，和每個人談天……”在熱烈的小組討論中，一名學(xué)生像發(fā)現(xiàn)新大陸似的說：“我發(fā)現(xiàn)我們寫下的大部分愿望其實都很容易做到，為什么非要等到臨終的時候才想起做，而不趁現(xiàn)在就開始呢？”

　　大家一致贊同：在活著的時候，要把生命的遺憾減到最低，努力讓自己的每一天更充實。

　　有學(xué)生說：“我現(xiàn)在感到，這20年，我們享受的太多，付出的太少，我準(zhǔn)備在最后的日子去做志愿者，為社會做力所能及的事情。”

　　教室里沒有驚訝和嘲笑，有的是理解、贊同與響應(yīng)。

　　小組討論開始轉(zhuǎn)向行動計劃。

　　“我回家想為爸媽做些事，并一定對他們說：我愛你們！”

　　“這幾天正是備戰(zhàn)高考的日子，我要為正在高考復(fù)讀的同學(xué)寫封鼓勵的信！”

　　那一刻，我仿佛聽到了生命拔節(jié)的聲音。

　　幾年前，曾有學(xué)生問我：“聶老師，你們每天在咨詢室里聽那么多人傾瀉情緒垃圾，你真的愿意聽嗎？一聽就是十幾年，你不厭煩嗎？”是啊，我也曾問自己，究竟是什么支撐自己在這里默默地工作而樂此不疲？

　　如果一定要用“垃圾”這個詞，我體會到的心理輔導(dǎo)工作就像是“垃圾處理器”。無論是面對面的個別咨詢還是團體輔導(dǎo)，經(jīng)過我們咨詢師與來訪者一起工作之后，來訪者的情緒發(fā)生了很大變化，其中的魔力，是因為有愛，有對人的信任和尊重。愛是抽象的，而尊重、信任是具體的。它們是輔導(dǎo)的技術(shù)，也是輔導(dǎo)人員的態(tài)度。在咨詢室里，愛是具體的，你的身體向來訪者前傾，你專注地聆聽，在這里，你會聽到竹子撥節(jié)似的生命成長；在這里，你會看到人與人之間的最大距離與最小距離。作為心理咨詢師，在這里，我也更懂得生活與人生。看到學(xué)生們從這里走出去時，把愛帶到他們的伙伴中，帶到他們未來的工作崗位上，帶到需要幫助的人群中，我更體會到一種情感的升華。

　　雪絨花生長在高原，綻放在石礫地和草原上，在日照強、溫差大、風(fēng)速高的惡劣條件下，這種小小的長著絨毛的花頑強地、愉快地、默默地開放，她告訴我們：生命脆弱，必須頑強。

　　“雪絨花”的諧音為“雪融化”，希望通過我們的愛心與專業(yè)服務(wù)，消融來訪學(xué)生內(nèi)心的冰雪，讓陽光心情永駐心房。

　　雪絨花的名字最貼合心理咨詢事業(yè)與心理咨詢中心的成長歷程。真誠希望所有的學(xué)生面對困難、挫折時，能夠像雪絨花一樣頑強勇敢。