給大家講一個發生在非洲的真實的故事。

6名礦工在很深的井下采煤。突然，礦井坍塌，出口被堵住，礦工們頓時與外界隔絕。大家你看看我，我看看你，一言不發。他們誰都能看出自己所處的狀況。憑借經驗，他們意識到自己面臨的最大問題的缺乏氧氣，如果應對得當，井下的空氣還能維持3個多小時，最多3個半小時。在空氣用完之前他們能獲救嗎？這些有經驗的礦工決定盡一切努力節省氧氣。他們說好了要盡量減少體力消耗，關掉隨身攜帶的照明燈，全部平躺在地上。

“人生最重要的才能，第一是無所畏懼，第二是無所畏懼，第三還是無所畏懼。”在大家都默不作聲，四周一片漆黑的情況下，很難估算時間，而且他們當中只有一人有手表。 所有的人都向這個人提問題：過了多長時間了？還有多長時間？現在幾點了？時間被拉長了，在他們看來，2分鐘的時間就像1個小時一樣，每聽到一次回答，他們就感到更加絕望。?

他們當中的負責人發現，如果再這樣焦慮下去，他們的呼吸會更急促，這樣會要了他們的命的。所以，他要求由戴表的人來掌握時間，每半小時通報一次，其他人一律不許再提問。大家遵守了命令。當第一個半小時過去的時候，這人就說：“過了半小時了。”大家都喃喃低語著，空氣中彌漫著一股愁云慘霧。?

戴手表的人發現，隨著時間慢慢過去，通知大家最后期限的臨近也越來越艱難。于是他擅自決定不讓大家死得那么痛苦，他在告訴大家第二個半小時到來的時候，其實已經過了45分鐘。誰也沒有注意到有什么問題。因為大家都相信他。在第一次說謊成功后，第三次通報時間就延長到了一個小時以后。他說：“又是半個小時過去了。”另外5人各自都在心里計算著自己還有多少時間。
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表針繼續走著，每過一小時大家都收到一次時間通報。外面的人加快了營救工作，他們知道被困礦工所處的位置，他們很難在4個小時之內救出他們。4個半小時到了，最可能發生的情況是找到6名礦工的尸體。但他們發現其中5人還活著，只有一個人窒息而死，他就是那個戴表的人。
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這就是信心的力量。如果我們認為并且相信自己能夠更進一步，那么成功的可能性就更大。信心是一種心境，有信心的人不會在轉瞬間就變得消沉沮喪。而沒有信心的人，在遇事時，通常也就否定了自己的能力，放棄了讓自己成功的機會。?

所以，在很多時候，打敗你的，不是外在環境，而是你的心。被自己給打敗，別人再多的幫助都是徒勞。