暑假，曾是我們童年里最美好的回憶，蛙叫蟬鳴，柳浪聞鶯，美麗的大自然總是最吸引我們的視線。而現在，這個本該和小伙伴們相伴游戲、快樂無憂的假期取而代之的大都是在家與“電子保姆”相依，整天捧著電腦、ipad，而家長們也會覺得這樣的暑假會更安全。可殊不知，這種“獨處”的假期其實會對孩子的心理造成影響。

現在的孩子大都是獨生子女，而“關上門過自己的生活”的現代生活方式本身就會讓人際間的交流減少。再加上暑假期間，家長們并不放假，沒有太多時間陪伴孩子，又擔心孩子單獨出去玩會出現什么問題。因此，很多家長就把孩子關在家里。安全是有保證了，可你往往會發現，每次回家，孩子都是守著電視、電腦或手機，而不是學習做作業。

其實，在家中真正能夠引起孩子興趣的活動很少，你很難讓孩子不會沉迷于電腦電視。心理專家也表示，當孩子長期被“囚禁”在家，原有的生活作息規律被破壞后，很容易產生孤獨感和焦慮感，很容易將電視和網絡作為消磨時間的工具。更何況現在的電視節目和網絡游戲豐富多彩，五花八門，吸引得孩子欲罷不能。孩子的好奇心強，因此很多兒童不宜的兇殺、恐怖，成人世界里的你情我愛，也不經意間滲透到孩子的幼小心靈里。久而久之，孩子得了“現代工具依賴癥”。

當孩子長時間呆在家里，缺少與同齡人的交流，還可能會出現話少、沉默、不愿與人交往等情況，影響以后的個性發展。

那么，如何才能讓孩子遠離暑期的這種“現代工具依賴癥”呢?你可以試試這樣做：

制訂假期時間安排，杜絕出現長時間的沒有節制地看電視或是上網，以免電視或網絡成癮出現。你可以為孩子安排合適的室外活動，如游泳、爬山等;又或者可以根據孩子的興趣愛好，給孩子報一些興趣班，但是這要適度。這都能豐富孩子假期生活，提升孩子技能的同時擺脫“現代工具依賴癥”。

家長如果不是迫不得已，盡量不要長時間讓孩子老待在家里，更不能把孩子一個人留在家里。孩子想走出去，家長應盡量滿足孩子的要求，讓他們走出去多跟同齡孩子接觸。在玩耍中，家長也要引導他們要互相幫助，讓他們減少大多獨生子女身上的“獨”氣。

即使找不到同齡的小朋友一起玩，家長也可以給他們設定一些目標，給他們一些玩具，讓他們有自己的思考，并給予他們一定的引導，讓他們有主題、有目標的玩耍，在玩中能學到一些東西，使他們不再有孤獨感。

父母要關注孩子的狀態，要了解孩子，知道孩子需要什么。首先要有關注孩子心理的意識。要多跟孩子溝通，不能過分阻撓。當然也不能過分溺愛放縱他們，讓他們失去評判的標準，認為什么事情都無所謂。

父母要盡量防止孩子過度依賴現在的“電子保姆”，保證孩子健康成長。