我們的童年是在斗蟋蟀、抓蟈蟈、跳房子和小伙伴們在巷子里追逐嬉戲、爬樹摘棗、下河撈蝦中度過的。可當我們成為父母后發現，自己的寶寶卻喜歡整天賴在家里，通過電視、游戲、漫畫等消磨時間。他們的QQ上有大串“好友”，卻不知隔壁孩子叫什么名字——就算攆他出門，他也會撇撇嘴：在家有吃有喝有看有玩，吹著空調多舒服，何必出門挨冷受熱？這些總喜歡賴在家里，吹著空調，盯著電視，看著漫畫，打著電游的孩子，就是讓父母頭疼的“家里蹲”一族。

　　不錯眼的“電視寶寶”

　　我和愛人平時工作忙，沒法照顧孩子，便把兩歲的女兒甜甜托給公公婆婆帶。公婆住在大哥家，同時還要照顧3歲的侄子軒軒。老兩口既要洗衣做飯，又要帶兩個孩子，自然手忙腳亂。甜甜和軒軒年紀相仿，常為爭搶玩具打鬧哭罵，搞得大哥家經常“雞飛狗跳”。

　　后來，公婆發現了甜甜和軒軒的共同愛好——看動畫片。只要一放《哆啦A夢》、《奧特曼》等，兩個小家伙就算正鬧得天翻地覆，也會立即“停戰”，安靜地坐到沙發上，不錯眼地盯著電視屏幕。看到不吵不鬧、乖得像兩只小兔的孩子，公婆舒了口氣，以為抓住了孩子的“牛鼻子”，便買回大堆動畫影碟，整天開著電視，兩個孩子想看什么就自己換碟。公婆輕松了，但很快，甜甜和軒軒迷上了動畫片，電視機長期被他們占著，大人想看別的，他們就不依不饒。

　　我們雖覺得孩子老看電視不好，但想到能為公婆減負，也就沒太放在心上。直到發現兩個孩子把小塑料凳搬近電視機，湊到屏幕前看動畫片時，才意識到孩子的視力可能下降了。到醫院檢查，發現甜甜和軒軒都成了小近視，不得不配了眼鏡。后來，雖然對兩個“小眼鏡”看電視時間進行了限制，但他們對動畫片仍癡情不改。想讓他們出去玩，趕都趕不動。現在，一看到甜甜靠在沙發上，瞇著眼盯著電視屏幕我就愁，真不知道該用什么辦法讓她遠離電視。

　　不離手的“漫畫娃娃”

　　6歲的女兒瑤瑤上一年級，作業不多，放學后有大把時間玩。可瑤瑤對玩不感興趣，只喜歡呆在書房看書。有時，我聽到院子里有孩子嬉鬧的聲音，就對瑤瑤說：“你下去與小朋友玩會兒吧！”誰知瑤瑤根本不領情，還像小大人一樣說，玩那些多沒意思，不如在家看書。女兒愛看書，我自然高興，還特意給她到讀書社辦了張卡。

　　瑤瑤看書，一坐就是幾個小時，時而哈哈大笑，時而手舞足蹈。見瑤瑤看得如此認真，我也忍不住湊了過去，發現瑤瑤看的是漫畫書《小鯉魚歷險記》。漫畫書的畫兒很大，字兒卻很小，不湊到鼻子前，根本無法看清。我覺得看漫畫書對視力不好，就對瑤瑤進行了限制，可每次，她都可憐巴巴求我多讓她看一會兒。

　　后來，女兒發展到漫畫手不離書，就是走路、吃飯、上廁所不是拿著《七龍珠》就是拿著《虹貓藍兔七俠傳》。雙休日我們上街，問她想不想順便去公園玩玩，她竟毫不動心地說：“公園又沒啥好玩的，不如在家看藍兔大戰馬三娘！”女兒更不愿出去交朋友，僅有的交往是跟同學們互換動畫書，有時換到一本新的動畫書，連睡覺也會偷偷躲到被窩里看一會兒。

　　瑤瑤看漫畫書看成了“悶葫蘆”，只肯同她的漫畫人物對話，見到生人就怯場，簡直比古代深居閨閣的嬌小姐還靦腆。由于缺乏運動和鍛煉，瑤瑤臉色蒼白，弱不禁風。更讓人揪心的是，由于老低著頭看書，小小年紀就有點兒駝背。有時我真想把瑤瑤的漫畫書統統沒收，再把她轟到太陽下見見陽光。

　　不挪窩的“網絡少俠”

　　家里剛買電腦時，兒子纏著要給他玩會兒。怕他上癮，沒敢多教。后來，兒子自己申請了QQ，學會了玩泡泡龍，沒事就沖上網廝殺一陣。想阻止吧，又怕把他逼到外面上網吧。

　　10歲的兒子可真稱得上網絡高手，不但開了博客，還養了個QQ寵物。有時我勸他少上點網，他倒振振有辭地反駁我：“不上網玩什么？連我們老師，也跟我們QQ交流呢！”

　　兒子QQ上的好友有好幾十個，忙著打理這些“好友”，哪還有功夫交現實中的朋友？鄰居孩子與兒子在一所學校，可他們從沒在一起玩過。聽兒子說，他的同學都這樣，在學校不說話，說事也非得搬到QQ上。

　　兒子最愛玩《魔獸世界》，坐在電腦前橫沖直撞的模樣，仿佛就是個魔幻世界的少年俠客。假期想帶他到小姑家玩幾天，誰知“網絡少俠”把頭搖得像撥浪鼓——不去，不去！我以“釣魚”、“捉泥鰍”相誘才勉強同意去。可后來一打聽，得知小姑家沒電腦沒空調，便死活不肯出門，還美其名曰：要在家好好復習功課。

　　在電腦前不肯挪窩的兒子，有時一坐幾個小時，懶得起身撒尿，經常嚷手酸脖子疼，這可都是典型的電腦病。我們想攆他到外面活動活動，誰知兒子反倒開導我們：“外面多亂呀，不如在家呆著，再說，你們不也老在家蹲著嗎？不是看電視，就是打麻將。”唉！現在的孩子，真不知要拿他們怎么辦才好！

　　“家里蹲”的孩子不健康

　　“家里蹲”孩子消耗大量時間看電視、玩動漫畫、打電游，他們對動漫英雄、網絡游戲如數家珍，津津樂道，還會不斷尋找新的資料加以豐富、牢記。由于注意力都集中在這些虛幻的東西上，他們沒有時間和興趣去接觸其他事物，完全封閉在自己的世界中。

　　由于很少沐浴陽光，他們皮膚蒼白，弱不禁風。另一方面，他們的眼睛長時間對著電視、電腦和漫畫書，超負荷運轉，小小年紀就成了近視，不得不戴上厚厚的眼鏡。整天賴在沙發或凳子上，缺少運動和鍛煉，“家里蹲”孩子往往又是肥胖的代言人。

　　“家里蹲”孩子接受的通常是視覺、感官的刺激，缺少自主思考、鑒賞的機會。久而久之，便可能形成被動接收信息、不善動腦、不愛思考的惡性循環。這讓他們顯得幼稚天真，長大極易發展成胸無大志、安于現狀、不思進取的懶散之人。

　　足不出戶使“家里蹲”孩子欠缺必要的人際交往，語言表達能力得不到充分鍛煉，極易形成孤僻、狹隘、內向的性格。他們不愿意和別人溝通學習，久而久之沒有人和他接觸，他們自己內心就有一種自卑感，缺乏責任心，缺少團隊意識。長大后難與人相處，不會與人溝通，不懂得適應社會，成為自私冷漠、不善處理人際關系的另類。

　　讓孩子走到陽光下

　　沒有哪個孩子天生就喜歡“家里蹲”。大量“家里蹲”孩子的出現，問題還是出在父母身上。絕大多數父母很少抽時間陪伴孩子。缺少親情關心的寶寶，不得不另尋寄托。要想把“家里蹲”孩子變成陽光寶寶，家長要從以下方面努力。

　　不少家長8小時外不是窩在沙發上看電視連續劇，就是趴到牌桌上玩麻將，孩子無人管，自然一心一意與電視網絡交朋友。如果家長能豐富家庭生活，帶孩子一起散散步、跳跳舞，說不定孩子也會像你一樣迷上運動而遠離網絡呢！

　　孩子個性都很獨特，叛逆心也強。與其對攆不動的“賴窩鳥”一味責備，不如有目的地主動為他們安排一些有益的活動。比如讓他們去買買菜，去超市買東西，或是派他們去同學家串串門。總之別讓他們老閑著。

　　學校和班級可以多舉辦一些增強團隊精神的集體活動。比如郊游、野餐。也可以帶孩子參加一些社會活動，比如當小小交通協管、社區環保小衛士等。

　　可以培養孩子一些好的行為習慣。比如晨跑、冬泳、定期上圖書館，孩子養成了與外界接觸、互動的好習慣，課余生活豐富了，自然不會有多余的時間和精力再“家里蹲”。