沖動型人格障礙是一種主要以情緒和行為具有明顯沖動性為特征的心理障礙。沖動型人格障礙更多的是調(diào)節(jié)和放松情緒，控制好行動就可以很好的治療。今天為大家介紹沖動型人格障礙其中的教育和心理分析兩種方法。

(一)教育

開展青春期有關(guān)生理、心理方面的教育使其能正確認(rèn)識自己，認(rèn)識自己外部變化和心理變化。進(jìn)入青春期的男孩，不能僅僅停留在對自己身體外的某些外部特征和外部行為表現(xiàn)的認(rèn)識上，還要鼓勵他們經(jīng)常反躬自問和獨立反省，完善自我，把精力用到學(xué)習(xí)、成才上去。

(二)心理分析

進(jìn)行深入細(xì)致的心理訪談，使其正確對待挫折，應(yīng)用此療法可使病人從無拘束的會談中領(lǐng)悟到心理障礙的癥結(jié)所在，并逐步改變其行為模式，從而達(dá)到治療的目的。訪談的目的是分析病人所暴露的、壓抑在潛意識中的心理資料，使病人意識到?jīng)_動情緒的根源。訪談主方式一般在安靜、溫暖的房間內(nèi)，讓病人斜躺在舒適的沙發(fā)上，面朝天花板，便于集中注意于回憶上，治療者坐在病人身后。訪談的時間每次約40至45分鐘，每周會談5次。治療過程需半年至2年之久。長期的訪談才能獲得病人足夠的心理資源，加深病人與治療者的關(guān)系。使治療者能全面了解病人的成長過程、生活經(jīng)歷、性格形成和處理問題的方式。病人通過訪談也逐步加深對自我的認(rèn)識，為改變自己性格上的弱點找到努力的方向。

(三)治療方向

從以下幾個方面著手治療：

(1)培養(yǎng)必要的涵養(yǎng)

大事化小，小事化了；將心比心，互相尊重；適度容忍，寬以待人，避免產(chǎn)生攻擊行為。

(2)升華作用

即使受挫，也要盡量轉(zhuǎn)移到較高的需要與目標(biāo)上去，把攻擊的能量轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)、工作上去。

(3)補償作用

受挫后，盡量用另一種可能成功的目標(biāo)來補償代替，以獲得集體、他人對自己的承認(rèn)，充表現(xiàn)自己的能力，獲得心理上快慰感。

(4)積極的表同作用

“榜樣力量是無窮的”，盡量讓他們學(xué)習(xí)好的行為榜樣，從積極的方面引導(dǎo)他們。

通過教育和心理分析，讓沖動型人格障礙患者在心理上認(rèn)可自己確實存在情緒和行為上的沖動，能夠更容易開展工作幫助他們治療疾病。