洗澡是一件再正常不過的行為，但是在洗澡的過程中人們卻有著各種各樣的表現，有的人愛聽歌，有的人愛唱歌。那么，洗澡的時候愛唱歌是什么心理呢？

1、釋放壓力 

對于大多數人來說，淋浴的時候是他們一天中唯一的獨處時光。淋浴的時候，你會處于一種溫暖、狹小而又安全的環境中，能夠舒適地自我清洗，壓力也隨之而去。當你放松下來時，大腦會釋放出多巴胺，啟動創造力。

2、改善血液循環，放松心情

當溫暖的水流沖過你的身體，你會感覺放松舒適。唱歌時你會不自覺地加深呼吸，在吸入更多氧氣，改善血液循環的同時，也釋放了大腦空間，從而提升情緒。

3、增強信心

浴室里有最好的“音響設備”，讓你信心大增。因為浴室瓷磚不能吸收聲音，在聲音消失前它會在房間里不停地振動。浴室的面積較小，它會提高你的聲音并增加低音效果，讓聲音聽起來更為強有力。

溫馨提醒無論何種理由，請保持這個習慣，洗澡時唱歌，你就不會花太多心思去思考問題，也意味著你能暫時釋放壓力，對身體大有好處。

洗澡的時候愛唱歌可以釋放壓力 、放松心情、改善血液循環，還可以增強信心。洗澡時唱歌好處多，在不打擾別人的情況下洗澡的時候唱唱歌還是很值得提倡的。