孤獨的人更容易吃的多？人們吃東西最基本的需求是為了填飽肚子，隨著人類的進化，社會的發展，“吃”開始變得復雜起來，與社交息息相關。

長期處于孤獨狀態的人會感覺很饑餓

女人長期處于孤獨狀態會感覺饑餓很想吃一頓大餐來填補一下空缺感。這可能是身體向你發出去尋找陪伴的方式，吃在人類進化過程中變成了一項社交活動。

俄亥俄州立大學的心理學家讓42歲女性在夜間禁食，然后讓她們吃一頓豐盛的早餐。在感覺饑餓之前和之后吃飯采血液樣本測饑餓激素的水平。他們還回答了有關孤獨方面的問卷，感覺自己孤獨的頻率，別人認為自己孤獨的頻率。吃后饑餓激素水平下降，然后開始上升，而有孤獨感的女人的饑餓激素上升更快并產生更多激素。

人們在饑餓時可能會有與社會脫節的感覺

據研究人員在《荷爾蒙與行為》雜志上說的，她們還感覺餓得更快，感覺饑餓自然就會刺激你去找朋友來陪伴和安慰自己。他們說：“社會聯系是人性的基本需求。因此，人們在饑餓時可能會有與社會脫節的感覺。”

孤獨更容易讓瘦的女性有饑餓感

有意思的是，孤獨只會讓瘦的女性有饑餓感，孤獨對體重超重的女性沒有影響。目前還不清楚這是為什么，可能是因為與以肥胖為恥辱相關，胖人的社交價值相對偏小。

孤獨具有破壞性

之前有研究：與朋友和家人斷絕往來會出現高血壓、壓力大和患抑郁癥的風險，免疫系統的抗病能力低。有孤獨感和沒人愛會使人難以入睡，甚至加快老年癡呆癥的惡化速度。

總之，孤獨就像吸煙或不運動一樣具有破壞性作用。

孤獨的人習慣以吃的方式來尋求安慰，因為一個人沒有人一起說話聊天于是選擇了吃，沒有人分享喜怒于是選擇吃。體重的增加有時也是孤獨的一種副作用。