隨著現代社會的科技越來越發展，電話、電腦等高科技產品的愈加發達，讓我們溝通方便的同時卻少了很多面對面的情感交流。在很多場合，我們是需要面對面的情感交流的，要知道，情感交流可以加深彼此的感情，促進愛的情感的流動。可以說，現代人少不了面對面的情感交流。

四大場合更應面對面交流

人是社會性動物，需要情感的交流和互動，建議大家脫離網絡，面對面溝通，尤其遇到以下幾個情況，不僅需要交流，還得掌握一些技巧。

孩子遭遇挫折時。父母應主動與孩子交流，讓他相信，不管出現多大的問題，總有爸爸媽媽的支持和鼓勵。與孩子溝通時，要用平靜、充滿安撫的聲音分享想法和感受。

夫妻鬧矛盾時。夫妻吵架后，要么女方收拾行李回娘家，要么男方賭氣睡辦公室，均不利于解決問題。鬧矛盾后，建議先冷靜一會，不要離家，然后找個時間交談，先表達尊重對方的看法，再心平氣和地說出自己的思考。

爸媽有心事時。兒女應重視幫老人寬心。與老人交流有幾個技巧：蹲下身子，目光平視，不讓老人抬頭或遠距離跟你說話;目光柔和，平視對方雙眼與嘴之間的部位，保持眼神交流;和聽力不好的老人交談時，應湊在耳邊，并輔以手勢、點頭、微笑等動作;語速要慢，給老人充分的反應時間。

朋友哭泣時。安慰別人時不要過于理性地分析和評判，最好耐心傾聽對方講述傷心事，并嘗試理解，還可分享自己的經歷，鼓勵對方不能被打倒。

有些人性格內向、不善表達，不知如何與人交流，容易讓人產生距離感。建議這類人多看些描述心理活動細節的電影和書籍，學習溝通和相處之道;聽情感豐富的音樂，培養情商。如還是難以打開心門，最好尋求心理援助。

看了以上介紹，相信大家都了解了面對面交流的重要性了吧。人是社會動物，我們都需要情感的交流與維系，若沒有情感的交流，我們會讓自己越來越封閉，越來越冷漠，越來越沒有內心的愛與智慧與慈悲。所以，趁現在還不晚，朋友們，讓我們行動起來，好好地去與朋友家人面對面交流吧。