身處兩難境地的情況相信很多朋友都遇到過。不過，當我們身處這種狀態的時候我們處理的方式會有不同，不同的處理方法我們必然會得到不同的結果，如果是你現在正處于這種境地中，你是否能用正確的方法來面對呢？

每個人都會經歷各種各樣兩難的選擇，比如職業生涯的規劃、感情生活的處理、甚至平常的購物等等，這些都會讓人們難以抉擇。如果做了決定，又會覺得另一個選擇更好，最終就一直在這兩個選擇徘徊，遲遲沒有任何的進展。那么，面對兩難選擇，人們該怎么做才好呢？

在心理學上，認為兩難選擇起源于心理沖突，沖突分為三種基本類型：雙趨沖突、趨避沖突、雙避沖突。雙趨沖突即兩個目標都對自己有吸引力，不想失去任何一方而又不得不選擇的情況;趨避沖突存在于一個目標同時具有利和弊，或者幾個目標都互有利弊的情況，這種情況在生活中最為常見，也最難處理，因而導致內心矛盾重重，難以抉擇;雙避沖突則為兩個目標均為不利的情況下，而事主又不得不面對的情境。

長期地處于兩難情境中，容易造成心理壓抑，進而產生心理問題，往往如果不處理好這類問題，會使現實生活越來越糟，那么面對兩難困境，我們該怎么解決呢?

選擇時，需要遵循這么一條原則：兩利相權取其重，兩害相權取其輕。也就是說，選擇相對自己能接受的。如果都不選，那就是逃避，一旦進入逃避的狀態，我們所面對的就不是兩難而是三難了，任何事總該面對總會有要解決的。這個道理很多人都知道，只是如何衡量利與害的輕重呢，就不一定清楚了，所以煩惱便因之而來。