真實與謊言，可以說，這是一個永恒的話題，也是一個永遠難以捉摸的話題。在我們的日常生活中，不管有心還是無意，每個人多多少少都會說一些慌吧，有些是帶著惡意的謊話，有些則是善意的謊言。那么，我們不禁會自心底發出疑問，我們為什么會說謊呢?那人說謊的程度又與什么有關呢?讓我們一起來看看下面的報道。

早起的鳥兒有蟲吃，早起的人兒晚上不誠實。據英國《每日郵報》近日報道，美國科學家研究發現，比起正常時間起床的人，起得越早，晚上越容易撒謊。

來自美國約翰·霍普金斯大學、華盛頓大學和喬治敦大學的研究人員對200名學生志愿者進行一系列的問卷測試，以測出他們的誠實度。包括詢問志愿者認為自己是“早起鳥”還是“夜貓子”，以何種方式醒來(如自然醒或者鬧鐘叫醒)，一天之中什么時候感覺狀態最好以及什么時候感覺應該上床睡覺等。

測試結果顯示，早起的人在晚上經常撒謊和夸大自己的分數，這極有可能是因為他們在這個時間段內精力最不集中，導致抵抗誘惑的能力降低。相反地，“夜貓子”們在早晨醒來時也會有撒謊的傾向。研究人員進一步發現，當人們感覺困倦時，就會不由自主地撒謊。

來自喬治敦大學的研究人員薩尼塔·莎博士說：“通常，人們都認為夜貓子的自控力較差，容易出現各種行為問題，但這項研究似乎挑戰了人們的傳統觀念。這也證明，早起的人也有可能出現行為問題。”她說，這項研究對需要員工輪流值班的工作有著重要意義。此前也有研究發現，當平時道德感強烈的人困倦時，會自控力下降，開始變得不誠實;而本身道德感低下的人則不受困倦因素的影響。

看了以上的報道，大家有沒有覺得很有趣呢?原來作息正常這么重要啊!我們都希望被朋友、家人誠實相待，誰都不喜歡別人對自己說謊吧。那么，要做到這一點，我們就必須讓自己成為那種不會說謊，只說真話的人。相信以誠動人，我們就能得到我們想要的生活。共勉之。