情緒技巧：你懂得安慰悲痛的人嗎？
我該說什么? 如果我說錯話了怎么辦?”
好啦，我們社會如此懼怕死亡和悲傷真的不是你的錯，因為從來沒人教育我們，如何與悲痛中的人相處。以下呢，是七句你不該說的話，以及表達它們的更好方式。
1.別說“他去了一個更好的地方”或“你應該高興，他不再受病痛折磨了。”
她想要他在的地方就是她的身邊，無論他是否收到病痛折磨或者照顧他是多么困難。
更好的表達方式：“你一定非常想念他。”
2. 別說“你很快就能另得佳偶”或“你隨時都能再生一個”或“至少你還有其他子女。”
但他這時滿心悲痛、全心想尋回的那人卻不在他身邊，永遠也無法以他人取代。尊重逝者吧。
更好地表達方式：“我知道她對你而言有多特別，也知道你愛她有多深。”
3. 別說“是時候讓自己振作起來了。”
每個人悲痛的過程都是和別人不同的。也許這還不是她可以“振作起來”的時候。就算她目前還無法恢復正常，好好地照顧自己或家人，最好的解決辦法也是讓朋友或親密的人暫時幫助照顧家里人一陣子，而不是使她感到羞愧，覺得自己“沒能更好地處理這件事。”
更好地表達方式：“今天你一定過得不太好。我六點左右給你們帶點晚餐過來如何?”
4. 別說“我敢肯定一切都會很快好起來的。”
糟糕!眼睜睜地看著朋友或家人受到悲痛折磨真是太難受了....我們往往想讓他們感覺好點，這樣我們自己才會感覺好點!記住，他也許正在想，自己永遠不會開心起來了，因此你對他未來感受的主管臆斷可能會讓他非常煩悶。
更好地表達方式：“只要你需要我，我會一直在你身邊。”
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