人們?nèi)狈π腋８械脑�因。為了探究幸福感和促其生成的生物神�?jīng)學(xué)理論依據(jù)而對一些被認(rèn)為樂天派的人進(jìn)行研究。只有當(dāng)人們感到不幸的時候，只有當(dāng)遇到困難，面對新鮮刺激和以前從未完成的目標(biāo)的時候，人們才能夠取得進(jìn)步。事實上，這個理論在藝術(shù)創(chuàng)作上也很經(jīng)典。

在人的一生中，有些困難是不可避免的。但很多專家認(rèn)為，歷經(jīng)艱難險阻有助于最終獲得幸福。在困難面前，人的大腦會進(jìn)入一個蓄勢待發(fā)的停滯階段。人們需要經(jīng)過歷練使人格成形。有時，后退是為了進(jìn)步。雖然會經(jīng)歷痛苦，但直面困難的人最終要比逃避的人更加幸福。只有經(jīng)歷過艱難險阻的人才相信幸福。

幸福只是人生的一個組成部分。人們還需要通過艱苦的努力來具備其他積極因素，例如助人精神、同情之心和創(chuàng)造能力。在集體主義文化中，人們從小就明白不經(jīng)歷風(fēng)雨就不能見彩虹。