產后會出現的不良心理
每個父母都希望生一個健康的孩子,然后再把孩子培養成人才。現在我國已進入高科技信息時代,年輕家長們要想優生優育,除了要學習育兒知識外,還要了解一些孕期和哺乳期的心理學基礎知識,掌握現代健康理念,從而為孩子的智力開發奠定堅實的基礎。
1、身體不適、乏力,內心煩躁。
例如產婦傷口未愈,喂奶時會產生疼痛,體位不正確,易疲勞。
2、對環境的變化心理不適應。
例如輔助護理人員增多,意見不統一,易產生矛盾,產婦心理易產生焦慮不安。
3、對飲食習慣的改變不適應。
例如新老飲食文化觀念的沖突,使產婦缺乏食欲,心理產生不愉快,甚至產生厭食心理。
4、對寶寶的護理各抒己見,新媽媽易產生她人缺乏對自我的認同感。
例如認為新媽媽年輕無經驗,忽視新媽媽的合理建議。
5、人際關注重點的轉移,使產婦心理失衡。
例如自己一直受關注的重心,現在開始轉移給嬰兒,產婦會產生心理失落。
6、新媽媽常出現一種隱形的委屈,內心有時感到孤獨。
例如常想哭一場,又不知起源在哪里?擔心寶寶各種各樣的問題,心情不能放松。
還有其它眾多因素會悄然影響著新媽媽會產生不良心理反映,如悲哀、憂愁、思慮、惱怒、恐懼過度等,都會使新媽媽產生內分泌紊亂,易產生不同程度的抑郁。
新媽媽產后的心理健康對孩子的影響
哺乳期是人一生中心理反應最集中、最復雜的階段,對寶寶的發育和成長有重要的聯系,消極情緒會導致植物性神經功能紊亂,輕者使母乳質量下降,重者會引發寶寶疾病。積極情緒,心情舒暢,會使腦中樞神經興奮,新媽媽容光煥發,會給寶寶一個很好的心理暗示。
人們發現,寶寶在出生第一天時就能辨認出母親的聲音,當聽到熟悉的心跳時,會有一種特殊的安全感,煩躁、哭鬧明顯減少。同時可消除由于環境的突然改變而帶給他心理上的緊張與不安,所以母親的心理健康不可忽視。
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