對于年輕男性來說，經濟上的壓力是最大的壓力。上海的一次大型“玫瑰之約”活動上，女人問男人最多的三個問題是：1、你有房子嗎?2、房子有貸款嗎?3、房貸還差多少?

20多歲的時候，來自經濟方面的壓力最大，因為此時事業才剛剛起步，同時也面臨著找女朋友、結婚等人生大事。然而，許多女孩總是希望“既要面包又要愛情”。男人的壓力來自于不能馬上滿足對方的物質方面的要求。其實這種壓力也不妨礙發展愛情，你只需要給女朋友一個希望，讓她看到你是潛力股，變壓力為動力，讓你的事業和工作每年都有計劃和進步。

工作不順讓我沒面子

男人好像永遠都把工作放在第一位。為什么工作對男人會有那么大的吸引力呢?男人工作一是為了掙錢，另一個驅動力就是贏得越來越多的尊重，一旦工作失利就會讓他很覺得沒面子，繼而失去安全感，表現得煩躁不安、焦慮甚至脾氣變壞。

工作上出現問題也是男人常見的壓力來源之一。很多來咨詢的女性都會談到家庭關系的緊張，老公經常發脾氣。這其中之一就是男人在遇到工作方面的壓力時，因為自己不夠“強大”，所以委曲求全，在外面受了不公平的待遇，回家后，妻子往往會成為丈夫發泄脾氣的“替罪羊”。當丈夫莫名其妙發脾氣時，妻子要么回避一下，讓雙方都冷靜下來，或者等丈夫把壞情緒發泄出來之后，在他心境平和的時候，再和他聊聊發生了什么事情。

男人們也要明白，工作中的壓力每個人都會有，但最主要的一點就是你能否適應這份工作。如果適應的話，那么工作中的壓力就是自己進步的動力，會很從容地去面對，找出壓力根源所在。如果實在不適應工作的話，可以考慮跳槽。

性困擾使我不“性福”

有一句話很生動地形容了中年男人的性壓力：年輕時候硬著等，現在等著硬。某網站的調查顯示，男人在性生活方面也有多種擔憂：69.39%害怕不能勃起，83.41%害怕時間太短不能令對方滿意，70.9%擔心自己的那話兒不夠好看或是尺寸不盡人意。

性在婚姻中具有舉足輕重的地位，夫妻之間如果沒有性生活，男人就有可能向外發展第三者。其實，壓力對于男人來說，或大或小，沒有什么不同。不同的只是壓力的來源和形式，還有面對壓力的態度。有些男性有了心理壓力后，經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子游戲、看恐怖片、去夜總會等等，結果是壓力沒有解除掉，反而影響了身體健康。