要正確對待中學生的各種需要。即應滿足他們的基本物質要求，但不能有求必應。要教育孩子會節制個人的欲望，使孩子懂得家庭不可能滿足他們的所有需要，應控制自己的情緒，更不能用錯誤的方式來滿足自己的需要。同時，家庭與學校應對中學生進行青春期性教育，使其了解必要的性知識，掌握性道德、異性交往的準則，正確對待性生理、性心理需要，消除性的神秘感與罪惡感。還應滿足他們正當的心理需要，對其獨立的意向，既要尊重，又要注重引導。對其認知成就、自尊和美的需要等，家庭與教師都應給予重視和滿足。

要關心中學生心理健康，注意疏導。即家長與教師應理解和關心學生，成為他們的知心朋友，幫助其順應生理變化，適應學習環境，處理好各種人際關系。應經常以平等的姿態同孩子談心，傾聽他們的心聲，使其感到父母與教師的親切，愿意講心里話。當他們傾訴出苦惱、難處和痛苦時，其焦慮和緊張情緒便會得到緩解。然后再加以引導，同他們一起分析沖突的性質、原因，找出解決的辦法。

減少外界沖突源，優化育人環境。如，父母對孩子的要求應當一致，不能總是各持己見;如果意見不一，就應做好事前或事后的協商，不能在孩子面前針鋒相對。班主任與科任教師也應統一協調，不能眾口異詞。同時，對各種黃色書籍、淫穢錄像和其它精神污染，應徹底清除。對于社會上的腐敗現象和分配不公等現象，要教育孩子正確認識和對待，以減少對自身的消極影響。總之，應把家庭、學校和社會力量統一協調起來，共同為培養德智體全面發展的合格人才而努力。

要教育學生樹立遠大理想，提高對沖突的忍耐力。理想是學生前進的動力，也是克服心理沖突的內在力量。理想越遠大忍耐力越強，越能抑制自己的個人需要而服從社會需要。因此，家長和教師對中學生進行理想教育，增強其克服困難的信心和勇氣，正確對待個人、集體、國家的關系，正確對待成敗得失。

要開展心理衛生、咨詢活動，調適中學生心理沖突。即學校應開設心理衛生課或講座，傳授處理心理沖突、保持心理衛生的知識與技巧。如教育學生從長遠觀點看問題，換個角度看問題，轉移注意力，同人談心，升華自己的需要等。