以興趣培養入手

興趣是孩子最好的老師。孩子對事物的興趣越濃，其穩定、集中的注意力越容易形成。所以家長應注意培養孩子廣泛的興趣，并借此集中孩子的注意力。

孩子的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應該注意把培養孩子廣泛的興趣愛好與培養專注力結合起來。

父母要試著培養孩子每次專心做好一件事情。我們知道孩子的興趣與喜歡的東西不會是單一的，這就需要父母來平衡。例如可以每次只教孩子一首唐詩。如果孩子對多首唐詩感興趣，那父母就要幫孩子安排一下，不要太貪心，一次全教給孩子。

注意環境的氛圍

盡量給孩子創造良好的環境，避免分散孩子的注意力。讓孩子擁有一個整潔、有序的環境是培養孩子專注力最好的方法。孩子不會被周圍花花綠綠的顏色所吸引而分散注意力，給孩子一個無聲的教育。

盡可能的讓孩子養成獨立學習的習慣，不要使孩子對父母有過多的依賴，這樣也易于集中精神。

尊重孩子的游戲時間

父母不要認為玩游戲是一件無聊的事，孩子的注意力的培養，最初往往是從游戲開始的。

父母可以幫孩子建立一個學習和游戲相結合的有規律的生活，合理安排孩子游戲和學習的時間，這樣也能鍛煉孩子的體質。

背誦有助培養專注力

通過背誦及一些反復的刺激的游戲活動可以使孩子的注意力加強。

對于大一點的孩子而言，背誦對培養專注力是非常有益的。對于小一點的孩子，父母可以多參與訓練孩子專注力的游戲，比如拍掌游戲、迷宮游戲、躲貓貓的游戲、傾聽游戲、走直線、平衡木等游戲活動。

培養善始善終的好習慣

讓孩子做一些力所能及的事情，指示要清晰、明確，但是要求不要太嚴格。在做這些事情之前，父母應該讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣;在做事過程中，當孩子遇到困難時，父母要注意提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，會去克服一些小的困難。完成一件事的時候，要及時進行鼓勵和表揚，孩子就會產生一種滿足感、快樂感。