比起其他孩子來(lái)，精力過(guò)剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因在于，他們表現(xiàn)出來(lái)的好動(dòng)、好問(wèn)和淘氣往往會(huì)被大人們視作“不聽話”或“不規(guī)矩”。

精神過(guò)剩與遺傳有關(guān)

研究顯示，孩子的精力過(guò)剩主要受到了遺傳因素影響，他們體內(nèi)一種內(nèi)分泌腺素――腎上腺素的成分就明顯高于普通孩子。專家們還驚奇地發(fā)現(xiàn)，比起其他孩子來(lái)，精力過(guò)剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多，原因很簡(jiǎn)單：他們表現(xiàn)出來(lái)的好動(dòng)、好問(wèn)和淘氣往往會(huì)被大人們視作“不聽話”或“不規(guī)矩”。

此外，過(guò)剩的精力由于找不到正常、足夠的渠道發(fā)泄出去，他們還常會(huì)處于一種類似青春期少年才有的煩躁、焦慮等不平衡的心理狀態(tài)之中。

通過(guò)實(shí)施一項(xiàng)試驗(yàn)計(jì)劃，科爾辛卡博士總結(jié)出了對(duì)付精力過(guò)剩的孩子的辦法：建立親密關(guān)系。

作為父母和教師，主動(dòng)和精力過(guò)剩的孩子建立親密關(guān)系是至關(guān)重要的。其潛臺(tái)詞是：你并非人見人厭的壞孩子。此舉可幫助他們大大減輕心理壓力。

因材施教。不論在家里還是在幼兒園，都可以向他們提出較難的問(wèn)題，或讓他們參與比同齡人更需要體力、智慧的活動(dòng)和游戲，這樣他們就不會(huì)盲目地自高自大。

讓他們多與大孩子玩

鼓勵(lì)與大孩子為伴。正因?yàn)樗麄兙�力過(guò)剩，讓他們與比他們大二三歲的大孩子為伴倒不失為明智之舉。

保護(hù)他們的“獨(dú)立性”。精力過(guò)剩的孩子往往較早懂事，也較早成熟，由此讓他們比一般孩子更早些享受“獨(dú)立性”甚為重要。

可能因出類拔萃而自負(fù)

幫助他們克服自滿情緒。這類孩子很可能因出類拔萃而產(chǎn)生自負(fù)情緒，家長(zhǎng)和教師須合力幫助他們認(rèn)識(shí)到：他們只是在某些地方比較好。

擴(kuò)大他們的視野。經(jīng)常帶他們?nèi)ゲ┪镳^、體育館、圖書館、天文館等地方，讓他們過(guò)剩的精力有足夠的“通道”得以發(fā)泄，同時(shí)也可幫助他們知道“天外還有天”。