孩子也遇“亞健康”

渾身無力、容易疲倦、思想不集中、失眠、心煩意亂、對生活沒興趣……這些被稱為困擾職場人的“亞健康”癥狀，不少家長也在自家孩子身上看到了。

“孩子太累了!下午4點多放學后，就要到作業輔導班完成作業，飯后又緊接著上英語輔導班，晚上8點多回到家，簡單休息后，至少需練一個小時的古箏，然后才洗漱睡覺。第二天一早，我就要將睡眼惺忪的她拽出被窩，送到學校……”說起自家孩子一天的學習生活安排，三年級女孩的媽媽戴莎心疼不已。

其實她自己也不容易，下班后第一時間趕回家做飯;女兒上輔導班時，她要忙著檢查家庭作業完成情況;女兒入睡后，她要忙著做家務;第二天早晨6:30她要準點起床做早餐，并將賴床的女兒拖出被窩，雖說部分任務也有老公不時幫把手。但當“亞健康”的癥狀同時在自己和女兒身上出現時，她怎能不揪心?

陷怪圈

要上名校就得上輔導班

從小，較之同齡人，女兒萌萌都顯現出了懂事的一面。認真學習、愛好廣泛、自信、活潑開朗。但一直自信的萌萌在幾次文化課考試、文體比賽中遭遇了成績不太理想的情況后，漸漸自卑了起來。

原來，萌萌的同齡人都穿梭于各種輔導班、興趣班中以求不斷提升自我的綜合素養。這讓最初只想鼓勵女兒正確看待自我，重樹信心的戴莎也恐慌了起來：“沒辦法，社會對優秀學生的評判標準就立在那，不是所有的孩子都有機會上名校，受好的教育。所有家長都意識到了競爭意識要從小就培養。”

專家支招

開學后應多鼓勵孩子

兒童教育專家王雪蓮的孩子本學期也將進入初三，她坦言隨著開學臨近，最近也接到了老師向家長提出一同幫助孩子盡早以新的狀態進入新學年的建議。在她看來，孩子在學習生活上焦慮是因為社會把競爭的緊張情緒無形中傳遞給了孩子，讓孩子在自我認識與評價上也出現了壓力，希望自己不斷提高。

對此，她建議，開學后，家長不要給孩子太大的學習壓力，應多跟孩子談談有關學校和新學期的學習內容，多說一些欣賞和鼓勵的話語給孩子以信心。特別是在開學前這段“非常時期”，家長要幫助孩子做“心理按摩”，盡快調整狀態，順利實現過渡，以平常心迎接新學期的到來。

各方觀點

快樂童年在哪里

一名小學高年級的學生寫下了一篇《我想過個快樂童年》的作文，成為了網上受關注的例文：“考試前那么多模擬卷需要做，搞得我頭昏腦漲。我閉著眼，常常看到自己自由自在地在天空中飛翔，一會兒飛在這，一會飛在那，多好呀，是那么的無拘無束。但壓力告訴我：你的努力不夠，更要加把勁。我也希望自己能再努力。但是，師長、家長們，你們不能太急促，更不能‘拔苗助長’。我多么希望那一直令我不能喘息的壓力早點離我而去，多么希望能真正擁有無憂無慮的快樂童年。”