曾經發生過這樣一件事，一個人被關在冷凍庫里，出不來，第二天被凍死了。

可實際上，這個冷凍庫在他進入的那個晚上并沒有開冷氣，是個常溫的地方。但是他認為這是冷凍庫，是超低溫，出不去肯定要凍死。這個觀念的自我暗示就把他暗示死了，而且是以“凍死”的癥狀表現出來。

可見自我暗示是非常厲害的。

兩個人懷疑自己得了癌癥，去醫院檢查。但是醫院把兩個人的檢查取樣顛倒了：那個沒有患癌癥的，醫生告訴他檢查結果是有癌癥，而那個有癌癥的，醫生告訴他檢查結果是沒有癌癥。

幾個月后，兩個人去醫院復查，有癌癥的人癌癥消失了，本來沒有癌癥的人真的長出了腫瘤。醫生這才發現，在上次檢查中取樣顛倒了。

原來有癌癥的人因為檢查結果沒有，心里特別高興，該玩就玩，該吃就吃，該鍛煉就鍛煉，該工作就工作，情緒特別好，這樣過了幾個月，把癌癥消化了。

另外一個人本來沒有癌癥，但檢查結果使他心理負擔加重，吃不下，睡不好，終日愁眉苦臉，這樣過了幾個月，真的長出腫瘤了。

可見，心理暗示的作用是非常大的。

本來一個人并不困，但是身邊有一個人不停地對他說：“你困了吧?看你的樣子覺也睡得不夠，臉色也不好，看你的精神也不大，你該休息啦!”

說著說著，這個人就真的無精打彩了。他困了。

這是語言的暗示作用。

請體會一下“微笑樂觀”，就會感到自己的表情因為語言的誘導受到影響。

再體會一下“心比天寬”，就會發現心情立刻受到影響，這也是語言的誘導作用。

再默念一下“頂天立地”，馬上就感覺身體縱向有拉長的感覺。

所以，心理暗示，特別是用語言來進行暗示，作用是非常大的。

西方心理學家做過這樣一個實驗：選擇了一位相貌非常普通又有些自卑感的女學生，在她本人不知道的情況下對班上的男同學說，你們現在開始給這個女孩子寫信，稱贊她的相貌，表達對她的喜愛。

經過不長的時間，這個女孩的確變得漂亮了而且她真的贏得了一些男孩子的愛慕。從照片上看，與原來判若兩人，，而且更加自信了。

心理暗示可以改變一個人的心理，也可以改變一個人的生理。

一個孩子本來很羞怯。一次偶然的機會，在小區里大聲叫了一位奶奶。

這位奶奶是退休教師，非常喜歡孩子，經常帶孩子一起玩。從那以后，她經常故意當著孩子的面對別人說，寶寶特別大方，喜歡叫人。孩子的母親也跟著這樣說。

不到一個月的時間，原本羞怯的孩子徹底變了樣。

在小區里玩耍時遇到熟悉的人，老遠就叫人家。

經常有家長這樣描述自己的孩子：我這孩子膽小、認生。

孩子在這種暗示下，年齡增長了，膽小、認生的毛病卻不見改正。

正是家長的暗示助長和鞏固了孩子的缺點。

家長的這種錯誤暗示幾乎隨處可見。

在家庭教育中，主要在五個方面對孩子運用心理暗示的方法：