父母要怎樣幫助孩子度過郁悶
“孩子看上去天天像有心事似的，我們干著急沒辦法。”……眾多父母在面對(duì)孩子這些問題時(shí)似乎總是束手無策，再三嘆息“現(xiàn)在的孩子真是難帶啊”。心理專家認(rèn)為這跟孩子父母的教育有關(guān)。
孩子要減負(fù)家長(zhǎng)要加負(fù)
在教育界一直為孩子學(xué)業(yè)減少負(fù)擔(dān)的同時(shí)，不少孩子依舊產(chǎn)生郁悶、抑郁傾向，心理專家認(rèn)為，許多是孩子內(nèi)心的壓力直接導(dǎo)致，而這壓力的源泉往往來自父母。 因此，為了幫孩子找回心理上的快樂，孩子要減負(fù)，家長(zhǎng)要加負(fù)。
孩子減負(fù)，關(guān)鍵在于減輕其心理負(fù)擔(dān);家長(zhǎng)加負(fù)，關(guān)鍵在于加強(qiáng)對(duì)孩子心理健康的重視。家長(zhǎng)在對(duì)孩子的思想品德、心理素質(zhì)、能力技能等方面的關(guān)注要“加負(fù)”的同時(shí)，對(duì)孩子的考試分?jǐn)?shù)等方面的關(guān)注要“減負(fù)”。
孩子面前別說配偶?jí)脑?/strong>
在現(xiàn)實(shí)中，越來越多的孩子生活在問題家庭和單親家庭，其中，不少孩子因此產(chǎn)生喪失愛、被遺棄、不安全的感覺，就很容易患上抑郁癥等心理障礙。
專家特別提醒，夫妻間的裂痕不能影響父母對(duì)孩子的愛。不少夫婦在孩子面前爭(zhēng)著說對(duì)方的壞話，甚至讓孩子仇恨對(duì)方，這就會(huì)刺傷孩子的心靈，因?yàn)閷?duì)孩子來說，無論怎樣，一個(gè)是親生父親，一個(gè)是親生母親，孩子根本不愿意失去任何一個(gè)。所以，如果夫妻感情破裂，不得已非要選擇離婚，父母不應(yīng)該自私地考慮自己的得失，而應(yīng)采取克制、理智、心平氣和的態(tài)度告訴孩子，即使父母親今后不在一起了，父母雙方仍然關(guān)心他、愛他。哪怕將來出現(xiàn)了繼父或者繼母，父母仍會(huì)愛他，讓孩子逐漸接受這一事實(shí)，完成心理上的跨越。如果處理好了，單親家庭對(duì)孩子只能算多了一次特殊的經(jīng)歷，心理上的負(fù)面影響不會(huì)太大。
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