現在人們越來越喜歡電子產品，尤其是電腦。由于長時間坐在電腦前，越來越多的人患有頸椎病，但這并不意味著只有玩電腦的人才會患頸椎病。頸椎病還有許多其他誘因，我們必須注意。

　　頸椎病的病因是什么？

　　1.年齡因素：人就像機器。隨著年齡的增長，*各部位的磨損也在增加。頸椎也會產生各種退行性變化，椎間盤退行性變化是頸椎病發展中最基本、最關鍵的基礎。此外，小關節和各種韌帶的退行性變化也起著重要作用。

　　2、慢性勞損：指睡眠不良、枕頭高度不當或墊部位不當等過度活動造成的各種損傷，反復落枕的患病率也較高。此外，工作姿勢不當，特別是長期低頭工人頸椎病的發病率特別高。此外，一些不適當的體育鍛煉也會增加發病率，如非法倒立、翻筋斗等。

　　3、創傷：在頸椎退化、不穩定的基礎上，頭頸部創傷更容易誘發頸椎病的產生和復發。患者在輕微創傷后往往會突然發病，癥狀往往很嚴重，骨折和脫位的結合會增加治療的難度。

　　4.咽喉炎癥:咽喉或頸部有急性或慢性炎癥時.由于周圍組織的炎性水腫，很容易誘發頸椎病癥狀或加重病情。

　　5.發育性椎管狹窄:椎管狹窄者更容易患頸椎病，預后相對較差。

　　頸椎病的原因有以上介紹，所以不是單一的原因，這也是我們需要注意和注意的。頸椎病不僅會引起頸部僵硬等癥狀，還會引起頭暈，必須積極預防頸椎病的發生，及時接受治療。預防頸椎病的措施包括：保持良好的姿勢，不長時間低頭或久坐；保持充足的運動，特別是頸部的運動；避免過度使用電子產品，定期休息；選擇適合自己的枕頭和床墊；保持適量的體重，避免肥胖對頸椎的額外壓力；定期進行頸椎的檢查，早發現早治療。希望大家能夠重視頸椎健康，預防頸椎病的發生，過上健康快樂的生活。