骨質疏松對*是有很大危害的，骨密度和骨強度逐漸下降后，骨脆性也會隨之增加。逐漸表現出背部疼痛、腿部疼痛，隨著病情發展，可能發展為關節疼痛，并且伴隨翻身、坐立、行走困難，甚至脊柱畸形或拉伸限制。日常生活中，骨質疏松的患者要注意日常護理，尤其是注意飲食，那么，骨質疏松需要避免喝什么呢？
1、酒：骨質疏松癥的患者可能有喝酒的不良習慣，但是酒精是一種鈣阻斷劑，會阻礙從食物中吸收骨骼所需的礦物質。過量飲酒還可能擾亂骨重建的程序。一般骨折后的患者，如果有喝酒的習慣，此時酒精不僅會使骨骼惡化，還會影響骨折后的愈合能力，進一步誘發骨質疏松的情況。
2、咖啡：咖啡因會讓鈣從骨骼中流失，如每次攝入100毫克咖啡因，大概會流失6毫克的鈣，對身體的影響是比較大的。如果經常喝咖啡，或者是含咖啡因的飲料，如紅茶等，也會進一步引起骨質疏松，或者是導致骨質疏松的情況加重。
了解骨質疏松需要避免喝什么，對于骨質疏松的預防和治療有著重要意義。對于上述食物，患有骨質疏松癥的患者應盡量少吃，沒有骨質疏松的人群要盡量避免。