鼻炎是大家都非常擔心的一種疾病，隨著病情的嚴重。對患者的身體危害也很大，所以平時大家需要盡早了解疾病的出現，要積極的進行調理身體，而且要注意護理方法，合理的進行飲食，正確區分感冒和鼻炎，如何正確區分感冒和鼻炎呢？

如何區分感冒與鼻炎

1、鼻癢。感冒時，鼻子并不會很癢，而是長時間的鼻塞，而患鼻炎時，鼻腔與咽喉部位會奇癢無比，有的時候還會出現眼睛、臉頰部位皮膚發癢。

2、打噴嚏的次數。一般來說，感冒雖然會打噴嚏，但次數并不多，更不會有連續打十幾個甚至幾十個的情況，而鼻炎，尤其是過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續打噴嚏。

3、流清水鼻涕。從感冒的癥狀來看，流清水鼻涕一般出現在感冒初期，而且“流量”并不大。鼻炎，尤其是過敏性鼻炎則恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。

4、其他不適。感冒是由于病毒或細菌導致的呼吸道感染，發病的主要原因是由于*本身免疫力下降。在感冒的同時，一定會并發一些全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。而鼻炎發作時通常不會出現以上全身癥狀。

鼻炎的危害表現在哪些方面？

1、血管收縮：長時間使血管處于一收一縮的狀態，血管壁彈性減弱、變薄變脆形成出現血管硬化。

2、損害鼻粘膜的纖毛結構：會損害鼻粘膜的纖毛結構，從而影響鼻粘膜的生理功能。血管收縮、后再擴張，反復刺激，粘膜纖毛停止運動甚至壞死，消失，粘膜下層血漿滲出，形成水腫，造成鼻腔反復性炎癥，出現組織粘連，病情加重。

3、內分泌系統失調：由于激素的的作用，使人的內分泌系統失調，特別是婦女，危害更甚。

4、血液循環不暢：由于激素的濫用，血液循環不暢免疫機能受損，加之病毒抗藥性增強，鼻腔組織極易發生惡性病變。

5、毀容：臉部逐漸出現鼻子歪斜、上唇外翻和上牙齒外凸等現象，并且本身有長期鼻塞、多涕癥狀，就得當心是否為久治不愈的鼻炎所致。

平時大家需要盡早了解疾病的出現，并且在日常生活當中，需要注意合理的進行調理，而且要注意自我保健有效飲食，避免造成血管收縮。同時也要注意自我調理方式，以免造成內分泌失調，導致更多影響，希望患者盡早治愈。