都說身體是才是革命的本錢，一旦被霰粒腫盯上，工作沒有精力，還直接威脅五官其他疾病，因此患者要高度警惕，選擇好的五官醫院做檢查診治。

油性皮膚易發霰粒腫

很多油性皮膚的人發現自己眼皮上經常會發硬塊，它們在眼瞼皮膚上隆起，可以摸到硬結，卻不覺得疼痛，嚴重的人甚至還在上、下眼瞼上發很多個。到醫院一查，這才知道，原來是患了霰粒腫。

霰粒腫是由于眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。如果任其發展，可能因為阻塞部位的重新開放而自行吸收消失，也可能長期無明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄、發紅，影響外觀。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺有異物感、分泌物增加。此時如不及時通過手術徹底去除，病程會持續很長時間，直到排盡。

腫快增大需手術治療

無論患者年齡大小、是否需要手術治療，首先取決于腫塊的大小是否影響外觀、是否遮擋視線或引起不適。當腫塊較小時，可首先采用保守治療方法，靜觀其變。比如：局部熱敷、眼膏涂抹等。當發生穿出時，手術通常不能避免。需要特別提醒的是，多數手術都從內面進行，外觀無任何影響，但一旦霰粒腫由皮膚面穿出，切口可能需要從皮膚面進行，需要縫針，留下疤痕的機會明顯增加。

少吃辛辣發物可預防

平時少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等發物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說，在民間流傳的一些方法確實可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷、用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病后應該根據病情的發展情況，到醫院檢查、治療。

提醒家長平時應該培養孩子良好的衛生習慣，以預防霰粒腫的發作和復發。此外，隱性遠視眼還常伴有多發性反復性霰粒腫發生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節性疲勞，對預防有所幫助。

霰粒腫不是“偷針眼”

與霰粒腫不同的是，麥粒腫(即“偷針眼”)早期即有疼痛感，而霰粒腫只有在繼發感染后才會有痛感。

麥粒腫初起時，疼痛感逐漸加劇，幾天后，硬結逐漸軟化，有黃色膿頭出現，向外排出，紅腫迅速消退，疼痛也隨之減輕;而霰粒腫則是瞼板腺慢性炎癥引起的增殖性病變，無明顯不適。偶然發現眼皮深處包塊，皮膚不紅，摸著也不疼。

【提醒】

亂涂亂抹眼部化妝品要當心

每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。但經常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等，如果使用的產品質量不合格，涂抹時不小心進入眼睛等，容易造成瞼板腺出口阻塞，從而導致霰粒腫。為此，提醒愛美的女性在挑選眼部化妝品時，一定要前往正規化妝品柜臺，以免誤用劣質品造成霰粒腫。同時，徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

老年人反復發作霰粒腫要檢查

專家特別提醒，40歲以上的中老年霰粒腫患者，最好在手術后再做一個病理切片檢查。因為反復發作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，比如：瞼板腺癌等。對老年人來說，不痛不癢，持續緩慢增大的眼瞼腫塊，特別是有潰破、出血、色素沉著的都要引起警惕，以便及時發現，及早治療。

以上便是針對“怎樣才能預防霰粒腫呢”做出的相關介紹，由此可見，霰粒腫關鍵要早發現、早治療，這樣才能避免霰粒腫病情的惡化給自身健康造成不可避免的麻煩，同時生活中，針對霰粒腫做好預防工作，減少霰粒腫反復發作幾率。