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如何預防兒童遠視眼形成

如何預防兒童遠視眼形成

遠視眼相信大家應該都是比較不陌生的,這種疾病在我們生活中也是一種高發的現象,遠視眼的發生大家是一定要引起重視的,同時也要更多了解一些關于預防小孩遠視眼的形成原因,做好預防工作,那么如何預防小孩遠視眼的形成?

預防小孩遠視眼的形成,具體方法如下:

1、看電視的時間長短:

看電視最好不要凝視數小時不休息,可以在更換節目時閉眼休息一下,或把視線暫時移向別處,使眼睛得到調節。遠視眼患兒最好少看電視或時間不要過長。

2、電視放置的高度:

有些家庭為了怕孩子亂動電視機,把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以后,會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時,還要注意不能把電視機放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會導致遠視眼或斜視。

3、電視放置的高度:

有些家庭為了怕孩子亂動電視機,把它放的很高。這樣不好。看電視一段時間以后,會覺得頸部特別累。合適的高度一般認為熒光屏中心和觀眾眼部水平差不多就行或略低一些。同時,還要注意不能把電視機放的過斜,否則,歪頭斜看不僅圖像不清,而且易引起眼疲勞,甚則會導致遠視眼。

4、電視放置的距離:

在看電視時,人的眼睛不僅要受到強光亮度的刺激,同時由于圖像的不斷閃動,眼睛容易疲勞。人的位置距電視機愈近,受刺激愈大,也就愈易造成眼疲勞。特別對于遠視眼患兒,由于距離太近,眼部調節和輻輳作用明顯增強,很快就會出現視疲勞。電視機安放的最佳距離是熒光屏對角線的4~6倍或再遠一些。

綜合以上文章內容的敘述,大家應該對于預防小孩遠視眼的形成也都有了一些了解,希望大家了解到了預防小孩遠視眼的方法之后能夠在生活中幫助孩子們做好預防工作,減少小孩遠視眼的發生,祝每個孩子都能夠擁有一個健康的眼睛。

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