粉碎耳鳴的8個謠言,耳鼻喉科醫生還你一個真相
臨床診療中,會遇到患者的許多問題和疑問,這里整理下一些普遍的認識和問題一并解答下!在解答耳鳴問題之前,介紹下參考的資料來源,都是目前最新的研究成果,包括:
耳鳴,表現為外界無聲源,而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。大量的數據統計顯示:10-15%的人一生中有過耳鳴,其中只有5%為嚴重的持續性耳鳴,0.5-3%的人生活受到嚴重影響。
和耳鳴相關的幾個謠言
1)鳴久必聾?
很多人說,耳鳴久了就聾了,這是錯誤的!
其實:年紀大了,每個人的聽力都會衰退;就像白頭發!
耳鳴常常是聽力衰退的伴隨癥狀;多數情況下,是聽力衰退引起的耳鳴,而不是耳鳴引起聽力衰退!道理就像受傷和痛一樣:骨折了(聽力衰退)絕大多數會痛(耳鳴),但痛(耳鳴)不一定骨折(聽力衰退)…
2)耳鳴治療有根治秘方?或者某種藥物或者方法可以根治耳鳴?
其實:這個沒有!世界上還沒有任何一種藥物可以根除耳鳴。
有些比如“耳垢堵塞”造成的,可以一次治愈;其他的需要慢慢來,尤其是慢性耳鳴。
3)耳鳴是腎虛?
有人說,耳鳴就是腎虛,腎虛很可怕!這是錯的!
其實:腎虛是只有中醫才有的理論,分為“腎陽虛、腎陰虛”,需要中醫把脈辨證;傳說中的“六味地黃丸”只是針對“腎陽虛”!
學術界,“腎虛理論”的接受度非常低!!!試想下,不懂“腎虛理論” ,全世界其他40億人怎么治療耳鳴?
4)耳鳴越久越嚴重?
有人說,耳鳴了趕緊治好,否則越久越嚴重?這也是錯的!
其實:耳鳴在一定時間內的確會加重;嚴重的耳鳴,可能會給生活造成一定的影響。
但統計數據說明:一般而言,就算是你什么也不做,耳鳴的嚴重程度也會隨著時間的推移而下降,而不是變嚴重。雖然,這不是絕對的,但這是統計的絕大多數。
5)助聽器會讓耳鳴更嚴重?
有人說,助聽器不能戴,越戴越聾、越戴越鳴?這是錯的!
其實:如果有聽力衰退和耳鳴,聽力可通過助聽器補償,助聽器也可能有助于解決耳鳴問題。助聽器就像一個放大器,放大外部聲音,不能也不會放大內部也就是耳鳴聲。
相反,聽力出現衰退了卻長時間不戴助聽器,反而會使耳聾加重,就像用腿受傷了打了石膏后會變細一樣,道理就是用進廢退!
6)咖啡會加重耳鳴?
有人說,喝咖啡會讓耳鳴加重!這個也是錯誤的!
其實:少數人可能就是這種情況。但臨床調查發現,咖啡因對耳鳴的嚴重程度沒有影響;沒有證據證明禁咖啡因對緩解耳鳴有益;但咖啡的確會影響睡眠,如果有睡眠問題,那么應限制咖啡。
7)耳鳴吵得我睡不著,睡不著更耳鳴?這個是說對了一部分。
其實,耳鳴和睡眠密切相關,國外統計結果:45%的耳鳴患者出現睡眠障礙。耳鳴又和焦慮密切相關,耳鳴患者中焦慮的比例19~46%不等,最高的比例甚至達到60%。焦慮患者中耳鳴的比例也很高!
耳鳴、睡眠和焦慮的都涉及大腦邊緣系統的杏仁核;三者在互相影響、互相強化,最終形成惡性循環!
惡性循環的前提下,耳鳴和睡不著的因果關系就扯不清了,或者耳鳴引起睡不著或者睡不著引起耳鳴,其實這個不重要了,重點是在于怎么處理。既然耳鳴難以用藥物去除,那么現先針對睡眠,總沒問題吧!
8)有人說,耳鳴了,就殘疾了?其實,這是錯的!
其實,我們更強調耳鳴人群,其次才是耳鳴病人!很多人有耳鳴,但是沒有因此困擾,他們不是病人!很少數的造成困擾了的才是病人。
也就是說,就像高血壓人群、糖尿病人群存在一樣,只是一類人!
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