喜歡和老中醫聊天，所以能夠學到一些東西。老中醫說，人要好好學習，要塌下心來做學問，才能成為名老中醫。老中醫說，人要學會知足，不要貪圖物質享受，要待病人以誠，時時處處為患者著想。

老中醫說，沒事時候，可以用陳皮泡水喝，對您身體有好處。他說，前幾天遇到一個患者，成天咳嗽，就建議他用陳皮泡水喝，沒想到半月過后身體變得清爽很多。陳皮具有很好的效果。老中醫說，考考你，給我說下陳皮的作用。我說陳皮苦、辛，溫。歸肺、脾經。理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

老中醫說，孺子可教也，我給你說下陳皮泡水喝的作用。

陳皮泡水喝作用之一：促進消化吸收。陳皮歸脾經，具有健脾作用。用陳皮泡水喝，能夠起到健脾消食的作用，進而促進消化功能。如果遇到脾胃功能相對虛弱，消化功能不好的情況，建議用陳皮泡水喝。

陳皮泡水喝作用之二：理氣作用。陳皮具有很好的理氣作用，用陳皮泡水喝可以緩解腸胃脹氣，促進腸胃功能，減少胃脹等不適。理氣作用還可以減少*的氣滯，促進*健康。

陳皮泡水喝作用之三：祛濕化痰的作用。陳皮具有很好的燥濕化痰作用，用陳皮泡水喝可以有效緩解*內的濕氣，起到化痰作用。如果您有食少，舌苔厚膩，肚子脹滿等情況，可以用陳皮泡水喝來緩解。

陳皮泡水喝作用之四：陳皮泡水喝可以有效緩解咳嗽痰多。陳皮具有化痰的作用，尤其是有年份的陳皮，化痰作用比較好。用陳皮泡水喝，對頑痰有著一定的作用。如果感冒之后，咳嗽痰多，可以用陳皮泡水喝。

注意事項：陳皮泡水雖好，但是也有禁忌或者注意事項。陳皮是橘子皮弄得，但需要陳的好，新鮮橘子皮可不適合泡水喝。還有就是食欲不振，或者經常上火便秘者，禁止使用陳皮泡水喝。