高血脂是“無聲殺手”

絕大多數(shù)的血脂異常都是原發(fā)性高脂血癥,都是在既無癥狀又無體征的情況下發(fā)生。大多都是在健康體檢或出現(xiàn)了并發(fā)癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)了以下分別予以介紹。血脂異常。有的病人已經(jīng)突然發(fā)生心肌梗死或腦卒中后還感到困惑不解,甚至命歸黃泉還悄然不知。由此病人錯(cuò)誤地認(rèn)為自己平常能吃、能喝、又能跳,沒有任何不適,怎么會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的心血管事件呢?其實(shí)只要對(duì)他們作詳細(xì)檢查,便能發(fā)現(xiàn)其中很多人的血脂都偏高,而這些血脂異常在并發(fā)癥發(fā)生以前可能早已悄悄存在了。

我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到,高血脂對(duì)身體的損害是一個(gè)緩慢的、逐漸加重的隱匿過程。高脂血癥本身多無明顯的癥狀,不做血脂化驗(yàn)很難被發(fā)現(xiàn)。高脂血癥患者如果同時(shí)有高血壓或吸煙,就會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程,導(dǎo)致血管狹窄和阻塞。此時(shí)病人可有頭暈、胸悶,嚴(yán)重者則突然發(fā)生腦卒中、心肌梗死,甚至心臟性死亡。正因?yàn)楦哐�脂是悄然無息的逐漸吞噬著生命,人們形象地把它稱為“無聲的殺手”。

血脂異常的蛛絲馬跡：--般來講,血脂不正常是不能從外表上看出來的，但有些征象還是能夠提供--些診斷線索的。也就是說不抽血通過某些現(xiàn)象,也能對(duì)某些血脂異常作出判斷。它們包括:

1. 身體某些部位出現(xiàn)了黃色、橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)、斑塊或疹子,醫(yī)學(xué)上稱之為“黃色瘤”。這些結(jié)節(jié)或疹子可出現(xiàn)在足后跟、手背、臀部及肘、膝、指關(guān)節(jié)等處,有的可表現(xiàn)為手掌部的黃色或橘黃色線條狀條紋。如出現(xiàn)上述表現(xiàn)，多提示有家族遺傳性的高脂血癥,往往高脂血癥比較嚴(yán)重,應(yīng)予高度重視。不過,眼皮周圍(最常出現(xiàn)在上眼皮的內(nèi)側(cè))的橘黃色略高出皮面的扁平黃色瘤也可見于少數(shù)血脂正常的人。

2.眼睛的某些改變有時(shí)也能提示血脂異常。如在40歲以下的人中,眼睛.上出現(xiàn)了“老年環(huán)”,表現(xiàn)為黑眼珠周圍出現(xiàn)--圈白色的環(huán)狀改變,往往提示有家族遺傳性高膽固醇血癥的可能。此外,在眼科進(jìn)行眼底檢查如果發(fā)現(xiàn)小動(dòng)脈上有脂質(zhì)沉積引起的光散射時(shí)，常常是嚴(yán)重高三酰甘油血癥的表現(xiàn)。

3.有代謝綜合征、冠心病、腦卒中(中風(fēng))、原發(fā)性高血壓、糖尿病的患者或體型較肥胖者,可能同時(shí)合并有血脂異常,應(yīng)常規(guī)進(jìn)行血脂檢查。

4.家族中尤其是直系親屬中,有較早(男性45歲以前、女性55歲以前)患冠心病特別是心肌梗死的病人時(shí),可能有家族遺傳性的血脂異常,也應(yīng)注意對(duì)其他家庭成員的血脂進(jìn)行檢查。

因此,醫(yī)學(xué)專家們建議20歲以上的成人應(yīng)每2年常規(guī)化驗(yàn)1次血脂,對(duì)于那些家族中有高脂血癥和(或)早發(fā)冠心病親屬的兒童，也應(yīng)定期半年~1年化驗(yàn)血脂,不要只做小血脂(TC、TG)檢查，應(yīng)行血脂全套檢查。

吃三七能通血管?耶魯教授：大錯(cuò)特錯(cuò)，真正能通血管的是這1件事

這件事便是每天堅(jiān)持兩次補(bǔ)充黃花草油酸，很多患者可能并不了解草油酸，這是一種富含不飽和脂肪酸的植物油，有著雙重降血脂的功效。

作為清掃血管的“清道夫”，黃花草油酸是依靠它所含的植物甾醇和γ-亞麻酸等來化解脂肪的，可以把大顆粒的脂肪變小，并增加其流動(dòng)性和滲透性，從而降低血脂，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。