肺部有這三個癥狀都要警惕了,哪些是易患肺癌的高危人群
很多肺癌患者早期并沒有什么特異癥狀,很多病人就診時已經(jīng)不是早期了,因此,早期發(fā)現(xiàn)肺癌信號非常重要。
下面介紹一下肺癌發(fā)送的“求救信號”,以便進(jìn)一步篩查并排除肺癌。
經(jīng)久不愈的咳嗽
咳嗽是肺癌患者早期和最常見的癥狀之一,因此,凡是以往無慢性呼吸道疾病,尤其是 40歲以上人群出現(xiàn)刺激性干咳,經(jīng)過積極治療,持續(xù)3周以上不止,應(yīng)盡早檢查。
老年慢性支氣管炎患者,肺癌的發(fā)病率比一般人高,但其早期的咳嗽癥狀易與原有的慢性咳嗽相混淆,要注意咳嗽性質(zhì)和咳嗽規(guī)律的改變。肺癌患者咳嗽常為刺激性嗆咳和劇咳、痰少,與原有的四季發(fā)病規(guī)律不符,經(jīng)積極抗感染治療無效,癥狀反見加重,則需及時檢查。
血痰,痰中帶血
咯血常見于肺癌。其特點(diǎn)是間斷性反復(fù)少量血痰,往往血多于痰,顏色較鮮,咯血量一般很少,可持續(xù)數(shù)周、數(shù)月或呈間歇性發(fā)作。因此,當(dāng)出現(xiàn)不明原因的血痰時,切莫麻痹大意。
胸痛,體位改變或咳嗽時明顯
肺癌早期胸痛通常為不定時的胸悶,有壓迫感或鈍痛,體位改變、深呼吸和咳嗽時可加劇,常表現(xiàn)出來的是隱隱的悶痛感,有時可以持續(xù)幾小時甚至幾天。
肺癌篩查主要針對肺癌高危人群:
1、年齡:45歲以上。
2、吸煙:吸煙史>20年以上,每天>20支以上,或每天吸煙的支數(shù)×煙齡>400以上。
3、有腫瘤家族史,特別是有肺癌家族史。
4、既往有肺部疾病史。
5、環(huán)境職業(yè)致癌因素:長時間工作生活在霧霾高發(fā)地區(qū);長期從事煤炭、石油、化工、水泥等粉塵污染的行業(yè);長期接受二手煙暴露和家庭廚房油煙污染等。
6、心理因素,也可以說是“癌癥性格”,比如長時間愛生悶氣、性格郁悶或急躁愛發(fā)脾氣等,也稱之為“心霾”。
下面推薦三款抗肺癌的三種食材
西藍(lán)花
研究發(fā)現(xiàn),西藍(lán)花等十字花科蔬菜可以降低煙民患肺癌的概率。這是因為西藍(lán)花含有較多微量元素鉬及蘿卜硫素,有助于阻止癌細(xì)胞的形成。西藍(lán)花還含有β-胡蘿卜素,能對抗導(dǎo)致衰老的自由基,保護(hù)肺功能,有效預(yù)防肺癌的發(fā)生,甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻止其進(jìn)展或使其逆轉(zhuǎn)的作用。
若想充分發(fā)揮西藍(lán)花中的蘿卜硫素的抗癌作用,最好隔水蒸5分鐘左右,變成亮綠色時加入調(diào)料拌著吃。
南瓜
南瓜含有豐富的維生素C、胡蘿下素,能消除自由基,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,降低癌癥的發(fā)生率。每天食用南瓜的量不要超過一頓主食的量,以不超過250克為宜,而且老南瓜含糖量高,糖尿病患者不宜食用。
梨
中醫(yī)認(rèn)為梨具有生津潤燥、清熱潤肺、止咳化痰的作用,每天吃一個梨能緩解咽喉干癢、疼痛,改善肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。但是脾胃虛寒者不宜多吃。
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