"十人九胃"是現代人的普遍現象，生活中，隨時可見胃炎、胃潰瘍、嘔吐、反酸、腹痛、腹脹......

有不少人，在承受著胃病的折磨，同時也擔心著癌變，形成胃癌。

46歲的林先生無論如何也想不到，自己的胃病竟然發展成了胃癌。

林先生因為工作原因，平時應酬不斷，時隔三五日就大吃大喝，胃承受不住壓力，就出現了胃病。

但是為了工作，平時的應酬也不好推辭，只能是邊應酬邊吃著胃藥。最近，林先生又感到胃部不適，但是由于之前做過胃鏡，那樣的感受真的很讓人不舒服，林先生就心有余悸，選擇自己買點胃藥調理一下，沒有去檢查。

可是萬萬沒想到，這次的胃痛并非那么簡單，已經發展成了胃癌。

醫生不禁惋惜：林先生的胃癌，與其應酬多，不良飲食習慣脫不了干系。而發展到了晚期，都是自己拖出來的，身體早有異常，應該及時檢查。

卻因為害怕胃鏡，一拖再拖，拖到了晚期啊!

提醒：身體有"2痛3多"，及時檢查，切莫"拖"成癌!

1、 胃脘痛

早期胃癌，通常沒有明顯腹痛，到達中晚期，有明顯的上腹部鈍痛，甚至是劇痛。

2、吞咽痛

由于腫瘤多發生在幽門竇部，常會在胸骨后感到異物、更同感，需警惕腫瘤擴大。

3、反胃嘔吐多

胃癌多發于幽門竇部，會導致胃擴張，引發嘔吐、反酸等現象。

4、打嗝多

持續性打嗝被稱之為"頑固性呃逆"，多數因胃癌影響附近迷走神經或膈肌導致。

5、腹脹多

少量進食仍感到腹脹，除消化不良外及胃炎的因素，極有可能是胃部癌變所致。

三類人是，是胃癌的"高危人群"，希望你不在其中

1、感染幽門螺桿菌者

胃癌的主要元兇之一——幽門螺桿菌。

根據相關數據調查顯示，有超過9成以上的胃癌患者，身體內都能夠檢測出幽門螺桿菌感染，不僅與胃癌的病發有著關聯性，還具有較強的傳染性。

2、 大量飲酒者

喝酒，除了傷肝，更傷胃腸。

酒精中的乙醇等物質會直接刺激胃黏膜細胞，導致胃黏膜出現糜爛、潰瘍，甚至引發出血，癌變。

3、喜歡燙食者

"燙食"吃起來，雖然十分"爽口"，但是，卻不利于健康。

*消化道黏膜能夠承受的問題，最高僅有50-60℃，超過這個問題，粘膜便會被"燙傷"，引發粘膜質變，進一步發展至癌癥。

養好胃部，預防癌變，堅持做好這幾點：

1、 早餐，吃一點

養胃第一步，早餐不能少。

通過一夜的消化吸收，早晨起來后胃里空空如也，僅剩下不少的胃酸，如果這個時候不及時的攝入適量食物來進行中和，大量的胃酸便會侵蝕胃黏膜，導致胃黏膜損傷。

胃黏膜受到損傷，不能夠給胃提供保護功能，胃部抵抗力就會不斷下降，易引發各種胃病、感染等。

因此，想要胃好，早餐不可少。

2、宵夜，少一點

夜宵需控制，能少則少。

人到了夜間，會進入一個自我修復的過程。胃也會進入休息、自我修復的階段。

如果在這個時候還在進食，就會讓胃不堪重負，無法進行自我修復，就會進一步損害胃健康，逐漸就會引發胃病、惡化胃病，誘發胃癌。

因此，一定要遠離宵夜，夜間盡量少進食。

3、運動，多一點

久坐，不利于胃腸健康，要注意適當的運動。

走路，散步，是養胃不錯的選擇。

在飯后30分鐘，散散步，走走路，有助于促進消化，增強胃腸蠕動，有益健康。

快速散步時，昂首闊步、健步快走，每次30至40分鐘。

此方法，適合于慢性關節炎、胃腸道疾病恢復期者。

4、檢查，不可少

很多人，對于胃鏡檢查，具有排斥的心理。

雖然，做胃鏡，會感到不適，但是，對于胃部病變，卻十分重要。

胃鏡，可直接觀察到，被檢查部位的真實情況，通過對可疑病變部位，進行病理活檢及細胞學檢查。

活檢組織，在顯微鏡下進行病理診斷，對大多數"胃病"能一次就診斷清楚，可以對早期胃癌、癌前病變做出準確判斷。

因此，對于胃部檢查，一定不要忽視，以免拖到后期嚴重時刻。