如果你是高血壓患者，我希望你能夠?qū)⒆约旱难獕嚎刂频?40/90mmHg以下。

如果你想控住血壓，延緩自己的并發(fā)癥發(fā)生，那么可能你需要將自己的血壓控制到更加嚴(yán)格的范圍了，能夠把血壓控制到120-130/75-85mmHg之間，都是非常OK的。

一般情況下高血壓患者通過(guò)口服降壓藥將血壓控制在正常范圍內(nèi)是不會(huì)引起相關(guān)的疾病的。因?yàn)楦哐獕夯颊呷绻�長(zhǎng)期不把血壓控制在正常范圍內(nèi)，導(dǎo)致心臟長(zhǎng)期符合過(guò)重，就會(huì)把心臟累垮，容易引起心臟功能衰竭。

同時(shí)身體長(zhǎng)期處于血壓過(guò)高的狀態(tài)容易給身體各個(gè)系統(tǒng)及臟器造成嚴(yán)重的傷害，比如長(zhǎng)期使身體各個(gè)系統(tǒng)及臟器的血管處于收縮狀態(tài)，進(jìn)而使其血管的舒張功能減退，容易引起小血栓將血管堵塞，導(dǎo)致各個(gè)系統(tǒng)及臟器缺血甚至壞死。尤其是腦血管，由于大腦血管比較精細(xì)，管腔窄，管壁薄，舒張性差，脆性大，因此隨著血壓不斷升高，如果得不到及時(shí)控制導(dǎo)致腦血管壓力越來(lái)越大，就容易引起腦血管破裂，進(jìn)而引起腦出血發(fā)作，輕度則是半身不遂，重度則使人失去生命。

因此高血壓患者只要通過(guò)口服降壓藥使血壓控制在正常范圍內(nèi)就不會(huì)引起上述并發(fā)癥的發(fā)作。當(dāng)然除了口服降壓藥外也可以通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助控制血壓!