老年人因為身體的原因，對一些疾病的預兆也不夠敏感。特別是一些夜間出現的癥狀容易被忽視。小編提示如果出現以下癥狀，老年人千萬要當心了。

口渴——高血糖或尿崩癥

夜間老是口渴可能是尿崩癥的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。

驚醒后感覺口渴也可能是未得到控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴，其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。

建議：去醫院內分泌科做相關檢查。

頭痛——頭痛癥或磨牙癥

定時頭痛癥多見于50歲以上人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1——3點。叢集性頭痛也會定時發作，患者大多為男性，出現一側眼部后側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。醒來后下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。

建議：頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。

呼吸困難——哮喘或心臟病

哮喘在夜間發作時會把熟睡的患者憋醒。當患者躺下時，呼吸道更容易聚集黏液，增加肺部壓力，導致呼吸不暢。如果入睡后兩個小時就被憋醒，可能是心臟病甚至心衰的信號。

建議：積極就醫排查。

頭暈——耳內感染

夜間驚醒后感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。患者多為50歲以上女性，其病因是炎癥或感染導致內耳碳酸鈣晶體脫落，耳內平衡系統紊亂并向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。

建議：采取仰臥睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部防止眩暈;嚴重時應去醫院做耳石復位。

常做噩夢——藥物副作用

壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑郁藥和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。

糖尿病人常做噩夢，且伴有大汗，很有可能是夜間低血糖在作祟。

建議：緩解壓力，及時找醫生調整用藥。

盜汗——激素紊亂

人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。此外，女性經前、經期或絕經后雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。男性夜間盜汗可能是雄激素(睪丸激素)偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。

建議：睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。

尿頻——前列腺肥大

隨著年齡增大，抗尿激素降低，腎臟產生的尿液也會增多。此外，男人50歲后前列腺會增大，壓迫膀胱，導致頻繁起夜。膀胱過度活動癥的患者，雖然只有一點尿液也會產生強烈尿意，夜間更加明顯，睡眠大受影響。

建議：尿頻可通過藥物、手術等方法治療，但要先去醫院排除腎結石和癌癥等疾病