據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國肺癌高發(fā)，其發(fā)病率、死亡率，雙率第一，嚴(yán)重威脅生命。

吸煙一定會引起肺癌嗎?

引起肺癌的原因是比較復(fù)雜的，總的來說是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果，也就是說，如果一個人存在一些遺傳缺陷或者叫代謝方面的缺陷，在經(jīng)過外因自然因素的作用就容易發(fā)生肺癌。吸煙是引起肺癌，最主要的外因。

幾十年的研究，有大量的數(shù)據(jù)顯示吸煙和肺癌的相關(guān)性非常密切，也就是說吸煙的人，發(fā)生肺癌的危險性是非吸煙人的好幾倍，而且這種相關(guān)性，隨著吸煙量的增加，吸煙時間的延長，風(fēng)險越來越高。因此，吸煙被認(rèn)為是與肺癌發(fā)生最為相關(guān)的外界因素。

當(dāng)然，由于肺癌的發(fā)生是因?yàn)閮?nèi)因和外因共同作用的結(jié)果，因此，并不是說每個吸煙的人都會得肺癌，我們也可以看到生活中很多吸煙的人，實(shí)際上并沒有得肺癌。吸煙和肺癌這種相關(guān)性只是一種風(fēng)險幾率的關(guān)系，還不是一一對應(yīng)的關(guān)系。

肺癌如何盡早發(fā)現(xiàn)?

由于肺癌沒有特異性的臨床癥狀，出現(xiàn)癥狀往往已經(jīng)是晚期狀態(tài)，因此肺癌的早期診斷比較難。當(dāng)患上肺癌以后，由于腫瘤壓迫氣管和肺組織，會出現(xiàn)咳嗽，咳痰，氣短胸悶等癥狀。但是這已經(jīng)是晚期狀態(tài)，不是最早期的肺癌。

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)早期肺癌，最有效的辦法就是高危人群的體檢，也就是說對容易發(fā)生肺癌的人群進(jìn)行規(guī)律的胸部螺旋CT檢查，可以及時的發(fā)現(xiàn)早期肺癌。

肺癌的高危人群主要是指長期抽煙的，有肺癌或者腫瘤家族史的，有過慢性肺病歷史的特殊職業(yè)或者環(huán)境暴露的，年齡大過45歲以上的這些人群，發(fā)生肺癌的風(fēng)險要高過其他人，所以應(yīng)該每年做一個胸部低劑量螺旋ct檢查。

怎么預(yù)防肺癌復(fù)發(fā)?

1、合理搭配飲食結(jié)構(gòu)

肺癌患者需要經(jīng)過手術(shù)放化療綜合治療，勢必會對相應(yīng)的組織和粘膜帶來損傷，此時應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋類瘦肉類以及魚類等來促進(jìn)受損細(xì)胞的修復(fù)和再生。

多吃綠葉蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)臄z入白肉，當(dāng)身體缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)時會影響到傷口的愈合，下降了免疫力，增加了康復(fù)期間感染的幾率。

2、保持規(guī)律的生活節(jié)奏

只有提供充足的營養(yǎng)，有8個小時的睡眠時間才能夠提高免疫系統(tǒng)幫助殺滅癌細(xì)胞。康復(fù)期間不能吸煙喝酒，病情允許的情況下，多參加緩和的運(yùn)動，比如慢跑練氣功或者打太極拳等，通過鍛煉能夠提高體質(zhì)，釋放了壓力。

擴(kuò)大交友圈，病友之間可以相互的鼓勵或者溝通，產(chǎn)生積極的情緒。另外要重視消化系統(tǒng)的不良反應(yīng)，患者經(jīng)過一系列治療后會減慢胃腸道蠕動的速度，減少了排便次數(shù)，讓排便變的困難而且大便干結(jié)，必須要保證有足夠的水分?jǐn)z入，多吃富含高纖維素的綠葉蔬菜和水果。