由于生活環境以及習慣的影響，目前得肺癌的人在逐漸增多，其實這是需要值得我們去思考和反思的。當然在生活中，我們也是需要多加注意這方面問題的，一定要及時去發現，防止一個不必要習慣導致肺癌的發生。而肺癌的發生主要還是有多方面作用導致的。

是哪些原因導致了肺癌呢?肺癌的常見病因有以下幾點。

1、吸煙

已經公認吸煙是肺癌的重要危險因素。吸煙量越多、吸煙年限越長、開始吸煙年齡越早、肺癌死亡率越高。戒煙者患肺癌的危險性隨戒煙年份的延長而逐漸降低，戒煙持續15年才與不吸煙者相近。被動吸煙也容易引起肺癌。

2、職業致癌因子

已被確認的致人類肺癌的職業因素包括石棉、無機砷化合物、二氯甲醚、鉻及某些化合物、鎳冶煉、氡及氡子體、芥子體、氯乙烯、煤煙、焦油和石油中的多環芳烴、煙草的加熱產物等。

3、放射

鈾和氟石礦工接觸惰性氣體氡氣、衰變的鈾副產品等，較其他人的肺癌發生率明顯要高，但是電離輻射的人員不會增加肺癌的發生。

4、肺部慢性感染

如肺結核、支氣管擴張癥等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮，終致癌變，但這類情況較為少見。

5、飲食與營養

動物實驗證明維生素A及其衍生物β胡蘿卜素能夠抑制化學致癌物誘發的腫瘤。

6、油煙

經常在廚房里，會有一些油煙，如果長時間接觸油煙的話，患有肺癌的幾率也會大大的增加。調查發現，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2-3倍。因此，女性朋友一定要注意廚房的清潔通風，減少高溫煎炸，更別太迷信抽油煙機。

那么有哪些可以潤肺的食物呢?

1、梨

梨性涼，生吃有清熱降火、潤肺生津的功效，夏季經常覺得口干口渴，吃一點梨能幫助緩解不適感，梨雖好，但寒性體質的人不適合多吃。除了生吃之外，梨還能隔水燉著吃，煮熟之后的梨字去掉了寒氣，有止咳化痰、解毒潤肺的功效，對肺熱咳嗽、支氣管炎等有輔助治療的效果。

2、山藥

山藥也是養肺潤肺的好食材，能緩解呼吸道疾病，比如咳嗽、多痰、感冒等。此外，多吃山藥，還能幫助增強肺部的解毒功能，預防外界病菌的侵襲，增強身體免疫力。同時，山藥也能有效緩解長時間吸煙帶來的肺部不適。

3、海帶

海帶是一種營養價值較高的蔬菜，被譽為“海洋玫瑰”，它的營養價值豐富，有利于身體保健。常吃海帶能夠將肺部垃圾排出來，避免灰塵中的顆粒傷害肺部，從而起到潤肺、清肺、養肺的效果。常吃海帶可以預防便秘促進排便作用，防治癌癥。