乳房對于女人來說，不僅關乎自信美麗，更是關乎生命!乳腺增生由于受體內激素的控制，即孕酮與雌激素的比例失調，所以各成年段均可發病，而中青年女性卵巢功能活躍，因而發病率最高。

有乳腺增生的女性，3種食物要“克制”，越吃增生可能越嚴重!

燒烤

現代人生活條件好了，吃香的喝辣的已經是現代人的一個飲食習慣，如今，吃燒烤的人也越來越多了，而這些燒烤中的烤肉烤魚刺激性食物對乳房的健康也是會產生不利影響的。所以為了乳房的健康還是少吃點，畢竟身體健康比什么都重要。

喝酒

現在的女性喝酒已經是很平常的事了，有的女人心情不好或者是工作壓力的的情況下，會選擇去喝酒，事實上，酒精會影響乳腺增生的恢復。使女性患乳腺癌的幾率明顯的增加。

羊肉湯

羊肉湯，其實你也許不知道羊肉湯含高高嘌呤高熱量食物，吃的多了容易直接或間接造成體內激素異常，加重乳腺增生的病情，所以女性特別是乳腺增生的患者對這些肉類食物要特別注意。