關于胃病，一直流傳這樣一句話：十人九胃病。事實上，這并非危言聳聽。據統計，我國人群胃炎發病率高達85%。而近年來，隨著生活水平的提高，胃炎發病率更是居高不下。

案例分享：

45的陳媽媽(化名)從年輕就胃不好，曾經被診斷性胃炎合并功能性消化不良，有時候胃口不好，腹脹腹痛，就連睡眠也成問題，為此她看了很多家醫院，吃了很多藥。病情時好時壞，吃藥就好，停藥就犯。只要稍微不注意飲食，吃點硬或生冷的食物，甚至連喝茶都會胃難受。

像陳媽媽的這種“老胃病”患者，往往不是單一的問題引起的，各種消化性疾病交織在一起，同時可能有精神心理的因素。因此，對于“老胃病”，我們需要多一個心眼，多一分考慮。

用藥不當致胃病遷延不愈

臨床上，常聽到胃炎患者抱怨說，自己的病情時好時壞，吃藥就好，停藥就犯。其實，所謂的“時好時壞”，可能是藥物作用掩蓋下的假象。

胃粘膜的再生、重建以及恢復機能約需3—5個月，治療期最少3個月。若患者不按療程服藥，僅在有癥狀時服藥，只能是治標不治本。而且還會逐漸惡化，并最終發展為糜爛性和萎縮性胃炎。

一般而言，在病情較輕時，患者若能夠及時和有效地進行治療，可在短期內徹底遠離疾病。對于淺表性胃炎的初期患者而言，一定要注意積極配合醫生治療，同時加以飲食和生活方式的干預。

而若胃炎發展到慢性期，出現器質性病變，甚至是發展到糜爛性、萎縮性胃炎時，治愈概率將會大大降低。就算在臨床中采用清除幽門螺桿菌、促進胃動力和保護胃粘膜等治療后，有時也不能根治。

常備4種藥，做對一件事，胃病離你遠遠的!

一、常用的4種胃藥

1. 抗酸藥或抑酸藥

常見的抗酸藥有碳酸氫鈉、氫氧化鋁、鋁碳酸鎂等，能夠有效降低胃內酸度和胃蛋白酶活性，有中和胃酸的作用;抑酸藥可抑制胃酸分泌，常見的是替丁類和拉唑類藥物，如雷尼替丁、奧美拉唑等。

抗酸藥多用于胃食管反流病，能夠有效緩解由胃酸過多導致的胃痛、反酸、燒心;抑酸藥作用時間比較長，副作用更少，療效更好，有胃潰瘍、胃食管反流的患者適合用此類藥物。

2. 促胃腸動力藥

常見的促胃腸動力藥有莫沙必利、多潘立酮等，主要用于有惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等癥狀的功能性消化不良的患者。

3. 胃粘膜保護劑

常見的果膠鉍、枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁片、鋁碳酸鎂片等都屬于胃粘膜保護劑，這類藥物能夠有效保護胃粘膜，促進組織修復和潰瘍愈合，適用于有胃炎、胃潰瘍等胃病患者。

4. 促消化藥物

促進消化的藥物由很多，如多酶片、乳酶生、干酵母片等，多用于有食欲減退、腹脹、噯氣等消化不良的患者。

注意：每個疾病都需要正規的治療方案，胃病也不例外，千萬不能自己憑感覺用藥，延年不愈不說，嚴重還會導致胃癌。所以，對于胃病，我們還是要盡量去醫院檢查找到病因，遵醫囑進行正規的治療。

二、做好一件事

胃每天都在工作，飲食不當就可能傷胃，比如過飽、不潔、過雜、寒熱不調都可能誘發胃病發作。因此，專家強調，“老胃病”患者在飲食上就應當格外注意。

為此，患者吃飯要有規律，飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，戒煙戒酒，細嚼慢咽，嚴禁暴飲暴食等。

如果想把胃養好，平時的時候，建議你可以多吃粥類食物，當然，也可以多用一些紅糖，或者是蜂蜜，多喝紅茶，吃些紅棗等。

另外，飯后不宜劇烈運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之餐后不宜馬上工作。

治胃病，試試這2個中醫實用方

1. 四君子湯

由黨參、白術、茯苓、甘草四種藥材組成，可以燉排骨湯、燉雞湯食用。主治脾胃氣虛證，面色萎黃，語聲低微，氣短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脈虛數，臨床上常用于治療慢性胃炎、消化性潰瘍等屬脾胃氣虛者，具有補氣，益氣健脾之功效。

2. 胡蘿卜玉米馬蹄骨頭湯

胡蘿卜、玉米、馬蹄營養豐富，與骨頭熬煮成湯。既養陰又不膩，還可以根據個人喜好加點馬鈴薯或者番茄，成人、小孩都可以飲用。

“病從淺中醫”，在胃病還只是小毛病的時候，我們就應該及時就醫，堅持按療程服藥，養成健康的飲食和生活習慣。只有做到這些，才能讓老胃病早日遠離你。