當你出現燒心、反酸、胸痛、口腔潰瘍、慢性咳嗽、咳痰等癥狀時，會不會想到是自己的胃出現問題了?由于其臨床表現復雜多樣，涉及消化、呼吸、心內、耳鼻喉、普外、胸外等多個學科。因此，很長時間以來，對胃食管反流病的誤診、漏診時有發生。

胃食管反流的原因是胃上“閘門”沒關嚴 ，正常情況下，我們吃下去的食物不會反流。主要的原因是我們食管下括約肌及附近的組織形成的一道“閘門”，食物進入胃以后，食管下括約肌收縮(“閘門”關閉)，食物自然上不來。但是有一部分食物趁“閘門” 沒關之前或者沒關緊偷偷沖上來，怎么辦呢?別急，我們的食管了解到情況以后會通過收縮和唾液的沖洗將沖上來的食物再次趕下胃里。

大家都知道，胃腔里有胃酸，胃酸的 PH 值在 0.9-1.5，如果讓含有胃酸的食物沖上來，這么強的酸會“腐蝕”我們的食管，也就是有這種病的人平時感覺到的燒心感。但是普通人不會有這種感覺，因為我們的食管上面有一層黏液，對一般的反流物有一定的抵御作用。

胃食管反流病的典型癥狀為燒心、反酸、反胃。這些癥狀與慢性胃炎的區別在于后者燒灼或不舒服的位置是位于胸骨下面上腹部所謂“心窩”處。燒心是最突出的癥狀，表現為胸骨后或劍突下燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，多在餐后 1 小時出現，臥位、彎腰或腹壓增高時可加重，有時燒心的感覺猶如被開水燙過。反胃是指無惡心和不用力的情況下胃內容物涌入口腔，其中反流物呈酸性者稱反酸。

胃食管反流病近年發病率逐年上升，由于疾病自身癥狀多樣性，該疾病的診斷率還有待提升。很多患者對疾病的危害性認識不足，不愿意及時就醫，也影響了治療效果。其實如果長期缺乏治療，嚴重的胃食管反流病會對身體產生不小的危害，比如嚴重的胃食管反流病可引起如下情況：

(1)出血：嚴重食管炎患者，可因食管黏膜糜爛而致出血，多為慢性少量出血;

(2)食管狹窄：慢性食管炎時黏膜糜爛后發生纖維化，繼之發生食管瘢痕性狹窄;

(3)慢性咽炎和慢性聲帶炎：由于反流性食管炎患者的酸性胃內容物經食道 反流到喉部所致;

(4)哮喘：由于反流物的長期刺激引起;

(5)食管癌：長期慢性炎癥反應及黏膜破壞可引起癌變。

“胃食管反流病可防可治。”目前臨床對于胃食道反流病的治療主要采用降低反流量、減少反流頻率、降低反流高度和減少胃分泌量的治療理念。而隨著醫學科學的不斷進步， 通過科學的生活調理、藥物治療、內鏡下治療、等手段，使得胃食管反流病成為可防可治的疾病。

那對胃食管反流病的病人該怎么做呢，患者平時應注意以下事項：

第一、對于“閘門”出問題的人，白天吃完飯以后不要立即睡覺，睡覺的時候床頭抬高 15-20cm，不然因為“閘門”壞了，你躺下去食物就反流上來了。

第二、減少引起腹壓增高的因素，如肥胖等。

第三、一些食物可讓“閘門”更松，這些食物包括高脂肪、巧克力、咖啡、濃茶，這些食物要少吃或不吃。

有一些藥物也會讓“閘門”松弛，還會引起胃排空延遲(就是消化得更慢了，食物在胃里呆得越久，反流的概率就越高)。針對這條措施，你需要將你平時服用的藥物告訴醫生，醫生根據你的病情綜合評估后會給出建議。