對于女性來說，如果患上輸卵管堵塞這種疾病，不僅會影響自己的身體健康，還會導(dǎo)致患上不孕癥，影響夫妻關(guān)系和家庭和諧，所以都想要在日常中對這種疾病進(jìn)行預(yù)防，下面大家就一起來了解一下，日常裝載于輸卵管堵塞的預(yù)防方法。

預(yù)防輸卵管堵塞的方法有：

1、預(yù)防陰道感染

陰道感染是導(dǎo)致輸卵管堵塞的源頭，由于輸卵管堵塞上行感染，導(dǎo)致女性患各種輸卵管堵塞，最終危及輸卵管，所以預(yù)防輸卵管堵塞，首先要從源頭開始。做好夫妻生活的衛(wèi)生，注意清潔私密處，如果你的伴侶有包皮過長，清潔時一定要翻開來，平時注意衛(wèi)生，但是不要過于清潔，每日用清水清潔外陰即可，不可用藥物灌洗陰道。

2、預(yù)防炎癥

如盆腔炎、子宮炎癥、陰道炎等都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞，引起輸卵管堵塞的原因主要是輸卵管炎和子宮內(nèi)膜炎，所以女性平時主要積極預(yù)防這些炎癥。

3、注意衛(wèi)生

預(yù)防感染輸卵管感染性輸卵管堵塞，主要應(yīng)在預(yù)防陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等方面下工夫，特別是陰道感染，重視生殖系統(tǒng)的保護(hù)，注意性生活衛(wèi)生，防止性傳播輸卵管堵塞，是極其重要的一環(huán)。

4、盡量避免不當(dāng)?shù)膵D科操作

婦女在分娩，流產(chǎn)，婦科侵入性檢查或治療時防治感染措施不嚴(yán)格：如刮宮術(shù)、輸卵管通液術(shù)、上環(huán)等各類宮腔操作都容易損傷生殖器官，引發(fā)感染。

輸卵管炎和輸卵管堵塞的關(guān)系

1·女性輸卵管堵塞的原因較多，其最主要的原因是由于輸卵管炎癥引起的，因此，女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以預(yù)防輸卵管炎癥十分重要。日常生活中，女性應(yīng)當(dāng)少飲咖啡和酒，盡量避免吸煙，同時還應(yīng)避免久坐，因?yàn)榫米�也可�?dǎo)致女性輸卵管堵塞。

2·女性長時間維持坐姿，缺少活動，會對全身的血液循環(huán)造成不良的影響，而血液循環(huán)減慢，會導(dǎo)致盆腔的靜脈回流受阻，甚至出現(xiàn)盆腔淤血，導(dǎo)致盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，患者常表現(xiàn)為下腹隱痛、腰骶酸痛以及分泌物增多;同時，女性久坐時，外陰局部長時間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，會加速泌尿、生殖系統(tǒng)周圍細(xì)菌的滋生和繁殖，導(dǎo)致生殖、泌尿系統(tǒng)的感染;經(jīng)期久坐，可能出現(xiàn)經(jīng)血的逆行感染。以上情況均可能出現(xiàn)感染上行蔓延至輸卵管，導(dǎo)致輸卵管炎，繼而引發(fā)輸卵管堵塞的情況。

3·因此，對于久坐的女性來說，應(yīng)時時提醒自己，久坐少動有害健康;坐著時，時常動動雙腿，改變一下坐姿，或者坐一段時間之后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，如伸伸懶腰、擴(kuò)擴(kuò)胸;邁開腿，走動走動等等，做到“坐“與“動”結(jié)合，以減少或者避免疾病的發(fā)生。

以上就是專家為我們講解的，在日常中對于輸卵管堵塞的預(yù)防方法，女性要想避免自己患上這種疾病，可以通過這些方法對其進(jìn)行預(yù)防。在預(yù)防的同時，女性還要了解這種疾病會誘發(fā)的并發(fā)癥，以便加大對這種疾病的防治力度，避免自己患病。