隨著環(huán)境和水污染的日益加劇，不孕不育成為很多新婚夫婦的頭號(hào)難題，男性一些小的生活習(xí)慣就有可能為不育埋下隱患。

　　第一個(gè)細(xì)節(jié)是男性穿緊身三角褲。從生理結(jié)構(gòu)上來說，男性的睪丸位于體外，一般睪丸的溫度只有保持在35℃時(shí)，才能正常產(chǎn)生精子，也只有在這種溫度下，精子才能充滿活力，溫度過高或過低都會(huì)影響睪丸的功能。所以，包裹著睪丸的陰囊要不斷調(diào)節(jié)溫度。

　　如果男性身穿緊身三角褲，會(huì)使陰囊緊靠腹腔，導(dǎo)致陰囊調(diào)節(jié)溫度的功能受到限制。同時(shí)，睪丸一直靠近溫暖的腹腔，腹腔溫度高于睪丸功能正常發(fā)揮所需的溫度，將造成生精功能障礙，導(dǎo)致不育。

　　如果內(nèi)褲的布料是透氣性差、散熱不好的化纖材料，將會(huì)使陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不流通，細(xì)菌容易繁殖，引起尿道炎。長此以往，將導(dǎo)致精子質(zhì)量差，活動(dòng)度低。

　　第二個(gè)細(xì)節(jié)是飲食習(xí)慣。男性應(yīng)注意避免飲用熱門飲料，特別是茶和咖啡。茶中含有茶胺等成分，容易使前列腺興奮，促使前列腺血管敏感活躍，易引發(fā)前列腺發(fā)炎或?qū)е缕鋸?fù)發(fā)。一般而言，越濃的茶，致前列腺發(fā)炎率越高。咖啡也含有使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，喝多咖啡的男性通常會(huì)有排尿不暢的感覺。

　　第三個(gè)細(xì)節(jié)是接觸電磁輻射。日常生活中，大型家用電器、電腦、手機(jī)等都散發(fā)著強(qiáng)大的電磁輻射。電磁波作用于*會(huì)產(chǎn)生電磁感應(yīng)，引起細(xì)胞形態(tài)變異，長期受到電磁輻射，會(huì)引起男性的生殖細(xì)胞和精子活動(dòng)能力降低及數(shù)量減少。男性的染色體與女性相比較為脆弱，更容易引起免疫系統(tǒng)的改變。此外，男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感。

　　因此，作為男性應(yīng)盡量減少與電磁波接觸的機(jī)會(huì)，即使是不得已要接觸的情況下，也要盡量保持一定的安全距離，一般是半米以上。

　　以上就是易給男性不育埋下隱患的小細(xì)節(jié)。男性朋友們要注意自己的生活習(xí)慣和飲食偏好，在生活中做到科學(xué)合理的保健，以預(yù)防不育問題的發(fā)生。