偏頭痛多方生在女性的身上，很多人不知道自己總是頭痛是怎么回事，有時候休息一下就會好了，所以總是不在意，偏頭痛對身體也是有影響的，所以偏頭痛也是需要治療的，下面為大家介紹一些偏頭痛食療的方法。

1、菊花粥

取菊花末15克，粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥，待粥將成時，調入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散風熱之功，適用于肝火所致偏頭痛，證見心煩易怒面紅者。

2、綠精茶

取綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜25克。將綠茶和谷精草放入鍋內加水煮沸5分鐘，去渣，加蜂蜜溫飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于各種偏頭痛。

3、菊花白芷茶

取菊花、白芷各9克，研成細末，開水沖泡，代茶飲。此茶具有祛風平肝、解痙止痛之功，適用于偏頭痛。

4、蔥白川芎茶

取蔥白兩段，川芎10克，茶葉10克，放入杯中，開水沖泡，去渣溫飲。每日1劑，多次沖飲。此茶具有祛風止痛之功，適用于風寒之邪引起的偏頭痛。

5、止痛飲

取白芷6克，細辛3克，蔓荊子9克，防風9克，蜂蜜適量。將白芷、細辛、蔓荊子、防風浸泡半小時，然后用武火煎煮，水沸后用文火再煎10分鐘即可，服時加適量蜂蜜。此飲具有祛風解痙止痛的功效，適用于偏頭痛屬于風寒外襲、循經上犯者。

上面為大家介紹的就是治療偏頭痛的一些食療的方法，當大家偏頭痛的時候可以試試上面的方法，還是很有效果的，也可以去醫院進行治療，偏頭痛的時候要盡量保持環境的安靜，最好是睡一會兒，有助于緩解偏頭痛。