敏感肌膚兩大類(lèi)：先天型：這一類(lèi)皮膚在年輕時(shí)幾乎完美無(wú)瑕，但成年后很容易泛出各類(lèi)斑點(diǎn)。這是因?yàn)槠つw中的黑色素含量較少，難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質(zhì)層較薄，保持水分能力較差，皮膚也容易感覺(jué)干燥。后天型：是由后天人為造成的，最大的傷害來(lái)自不當(dāng)?shù)厝ソ琴|(zhì)。在醫(yī)學(xué)上,只有患有“皮膚角質(zhì)化癥”時(shí)，才需要將角質(zhì)加以軟化剝離。在美容界，正確的做法應(yīng)該是“脫屑”，而不是像剝橘子一樣去掉一層“皮”（角質(zhì)層）。

 

1.防污抗敏、深層清潔

 

目前空氣的污染程度很高，非常容易引起皮膚過(guò)敏，因此定期到美容院做深層清潔皮膚護(hù)理是十分有必要的。如果沒(méi)有時(shí)間去美容院，在家里也可進(jìn)行皮膚深層清潔工作：將滾燙的水倒在盆內(nèi)，臉靠近蒸汽上升處（但不宜靠得太近）熏蒸，接著再用毛巾將臉覆蓋約10~15分鐘，即可清除臉上污垢，使毛細(xì)孔順暢，這種方法尤其適合油性肌膚，能清潔肌膚、放松肌肉、消除疲勞，有效刺激并改善淋巴和血液的循環(huán)

 

2.環(huán)保防敏  使用綠色美容護(hù)膚品

 

如何判斷哪些護(hù)膚品是真正綠色安全的呢？

 

以下幾點(diǎn)可以幫助你擦亮眼睛：詳細(xì)閱讀標(biāo)簽成分，避免殘害肌膚的原料，世界著名的美容品出產(chǎn)地只有美國(guó)、澳洲、意大利等會(huì)列出所有原料成分，其他國(guó)家則沒(méi)有此法例限制。所有美容品原料都是取自四大家庭：植物、礦物、動(dòng)物、石油，后兩者便比較不綠色了。植物精華是取自有機(jī)培植，不用化學(xué)農(nóng)藥肥料及除草劑，或野生采摘的植物，沒(méi)有化學(xué)殘留，也更環(huán)保。

 

3.酸奶面膜  既經(jīng)濟(jì)又能抗過(guò)敏

 

大多數(shù)人都喜歡喝酸奶，用酸奶做面膜，安全、方便、實(shí)惠、不會(huì)過(guò)敏，是廣大工薪階層的首選。你知道嗎？酸奶中含有大量的乳酸，他們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會(huì)刺激皮膚，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。建議購(gòu)買(mǎi)不含任何水果口味的純酸奶，方法如下：

 

步驟1：將純牛奶涂抹全臉，最好頸部也涂上，按摩一分鐘。

 

步驟2：用熱毛巾拭凈。

 

步驟3：將純酸奶厚厚（厚度相當(dāng)于一分錢(qián)硬幣）涂滿臉部、頸部，臥床靜待20~30分鐘后，以溫水洗凈。（如有條件可以點(diǎn)上香熏，配合輕柔舒緩的樂(lè)曲，在家感受超級(jí)放松的樂(lè)趣。）

 

步驟4：涂弱酸性的化妝水并拍打至皮膚吸收，涂上保濕液即可。

 

4.抗過(guò)敏防曬  現(xiàn)在做起